マリオネットラインが消える日まで

今、私が一番気に入ってる、顔のリフトケアができる化粧品

ナールスピュアがリニューアル!変更点・新配合成分・実際に使ってみた口コミをまとめました。

本格的エイジングケア化粧水
ナールスピュア」が
2017年7月1日に大幅リニューアルを
行いました。

リニューアルしたナールスピュア
ナールスピュア

パッと見ただけだと
「なんか容器が変わってる…?」
くらいにしか変化がありませんが

  • 容量・価格の変更
  • 新成分追加

など、かなりの変更点があります。

こういった変更の理由や
新成分配合の目的
などを
新商品発表セミナーで社員さんに
詳しく伺うことができたので
その情報をみなさまに、お伝えします。

また新ナールスピュアをいただき
使わせていただいているのですが
旧製品とは使用法・使用感ともに
違ってきています。


その違いも併せて紹介します。

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ビタミンDの一日に必要な摂取量の目安は?多く含む食べ物と合成に必要な時間は?

ここ最近、Yahooニュースやニュース番組で

日焼け止めの使用が原因で
ビタミンD不足の女性が増えている


という情報をよく目にします。

ビタミンDは日光に含まれる紫外線を
浴びることで体内で作られますが
日焼け止めを使っている女性は
日光によるビタミンD合成量が少なく
なっている、というんですね。


紫外線はシミ、しわ、たるみなど
「光老化」の原因ですからね。

エイジングケアとして日焼け止めを
使わないなんて女性にとっては
有り得ないわけですよ。

でも、だからと言って
ビタミンD不足が続くと骨粗相症など
病気にもなりやすくなります。

そうやって健康を損なうのもイヤです。
若々しく健康に年を取りたい。

そこで、あらためて

  • ビタミンDの一日の摂取量の目安
  • ビタミンDを多く含む食べ物
  • ビタミンDの合成にかかる時間

などを調べることにしました。

日焼けしたくないと言いつつも
日光による合成にかかる時間を
調べたのは、前に世界一受けたい授業で見た

手のひらを太陽に向けて
15分ほど日光浴する

という方法でいけそうならば
これで合成して、足りない分を
サプリで補給すれば良いかなって
思ったんですよね。

関連 世界一受けたい授業に出てた「効果的な紫外線対策方法」と「隠れジミを減らす野菜ジュース」

そしたら…個人差や地域差によって
摂取量にも合成にかかる時間にも
めちゃくちゃ差があることが
分かりました。

この大きな差を皆さまにも
お伝えしようとまとめたので
どうぞご覧ください。

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夏の肌の乾燥対策ケアにI’m PINCH(アイムピンチ)

まだ7月も半ばだというのに
ひどく蒸し暑い日が続きますね。

照りつける日差しとベタつく汗に
耐えられず、クーラーや扇風機を
ガンガン稼働させてるよって方も
多いんじゃないでしょうか?

そんなあなたに気をつけて欲しいのが
夏の肌の乾燥対策ケアです。


夏の肌は汗のベタつきや湿気で
一見、しっとりして見えてますが

  • 紫外線によるダメージ
  • 汗が蒸発する時に肌の水分も蒸発
  • 冷房による乾燥

などが原因で、気づかない間に
思った以上に乾燥します。

この乾燥に気づかず放置したり

「汗でベタつくから保湿は手抜きで」

なんて保湿をサボってしまうと
夏の終わりには肌の乾燥が
めちゃくちゃ進んで泣くことになります。

肌が乾燥すると紫外線ダメージを
受けやすくなってしまうので

秋になったら乾燥による小ジワが
一気に目立つようになった(泣)

なんてことにもなりかねません。

そうやって後で泣きを見ないよう
しっかりと保湿していきましょう

その保湿ケアにピッタリなのが
I’m PINCH(アイムピンチ)です。


I’m PINCH(アイムピンチ)

乾燥からピンチな肌を救う美容液
というコンセプトどおり

乾燥によるカサつき・しょぼつき、
目元・口元の元気のなさ

が気になる時はつよ~い味方となって
くれる美容液です。

もちろん夏の肌の乾燥対策として
使うのにもピッタリです。

実際に夏の肌の乾燥対策ケアに
アイムピンチを使っている私が
どのように使っているのか、を
ちょっとしたコツと共に紹介します。

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何年も愛用できる良質なTシャツ「UNDER-A INDUSTRIES(アンダーエーインダストリーズ)」

すっかり蒸し暑くなり
いよいよ夏本番を迎えました。

その夏に大活躍してくれるのが
みなさん大好きTシャツです。

夏のベーシックアイテムといっても
過言じゃないTシャツですが
最近のTシャツって、やたらと薄いし
すぐに首周りや裾がヘロヘロに
なるものが多くありません?

…いや、高価なTシャツを買えば
また違うのかもしれませんが
私にとってのTシャツって

  • わりと気軽に買えるお値段
  • あれこれ気にせずガンガン着られる
  • 着た後はガンガン洗濯する

ような身近なものなんですよ。

高価だったり、扱いが難しかったり
洗濯に手間がかかるようなのは
イヤだなって思ってしまう。

だから、ここ数シーズンは
プチプラTシャツを着倒して
1シーズンでおさらば!って感じに
なってました。

できることなら、気にいったものは
ずっと着続けたいんだけど
さすがにオシャレでない私でも
ヨレヨレなものを着続けるのは無理。

私、気に入った服は長く長く
着続けたいタイプなんだけどなー。

なんて思っていた私のところへ

ガンガン着倒しても洗濯しても
へこたれない丈夫さ・着心地の良さを
持ち合わせていながらお手頃価格

という素晴らしいTシャツが来てくれました!

アンダーエーインダストリーズ
UNDER-A INDUSTRIES(アンダーエーインダストリーズ)

このTシャツとはブロガー交流会で
メーカーさんからいただいたものです。

「わー、これから暑くなる時に
 ええもんもらったで♪」

なんて、めっちゃ気軽な感じで
喜んでいたこのTシャツ。

まさかこの先、何年も愛用するぞ!
と惚れ込むことになるとは
思わなかった。


このTシャツの「惚れ込みポイント」
を熱く語っていきますので
何年も愛用できるTシャツを
お探しの方は、ぜひぜひご一読を!


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Manuka Doctor 15+と20+の味の差を比較してみた

冬にインフル対策にと食べ始めた
マヌカハニー。

今ではすっかり常備健康食となり
マヌカハニーを食べることが
毎日の習慣のひとつとなってます。

今はインフル対策として買った
Manuka Doctor 20+のような
強い抗菌作用は必要としていないので
少し数値を落としたManuka Doctor15+
を常食してます。

Manuka Doctor15+
Manuka Doctor, アピウェルネス、 15+ バイオアクティブマヌカハニー、 1.1ポンド (500 g)

健康維持のために買うのなら
「UMF10+」「MGO100+」くらいで
十分ですが、積極的に整腸するため
「UMF15+」にしました。

そしたらですね。

数値がたった「5」違うだけで
味が全然違うんですよ。

そしてマヌカハニー独特の風味が
かなり抑えられて食べやすくなってる。


あ、マヌカハニー初心者さんは
最初はこっちを買うべきだわ。

と思えるような味なんですよ。

Manuka Doctor 20+との味の差を
説明するので

マヌカハニーは健康に良いと聞くけど
独特の風味が心配で買うことを
躊躇しちゃってるのよね~。


という方は、ちょっと読んでいってください。

これなら大丈夫かも!となる可能性大です。

また、それとは逆に
「数値が高いほうが食べやすい」
という人も少数だけど居ると思うので
どういう人がそれに当てはまるのかも
書いときますね。

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