一般的に目に良いということで、有名なのはブルーベリーです。

でも、目のクマやたるみに効果がある食べ物は?
と言うと、実はカシスなんですよね。


目のクマには、血行不良が原因でできる「青いクマ」、
色素沈着やくすみが原因でできる「茶クマ」、
目元のむくみやたるみが原因の「黒クマ」の3種類がありますが、
この中のうち、血行不良が原因の「青いクマ」にカシスが効きます。

それは、カシスに含まれる「カシスポリフェノール」のおかげなんです。

今日は「カシスポリフェノール」とは一体なにか、どんな効果があるか、
どうして青いクマに効くのか、を紹介します。

目のクマ(青いクマ)を改善したい方は、
このまま、しばらくお付き合い下さい。

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