スマホ顔のタグ記事一覧

タグ:スマホ顔

スマホ顔のタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2015-07-11顔全体
顔のたるみは老化現象のひとつです。だから、若い人は全く無縁なもの。…だと思ってませんか?若いからって、顔がたるまないかと言うとそんなことはないんですよ?若くても、たるむ時はたるみます。むしろ、最近はある行動が習慣化してる為若いのに顔のたるみに悩んでるという方が増えてきてます。その「ある行動」の他にも「これやってたら、若くてもたるむよ」というものがいくつかあります。若いのに顔のたるみに悩んでる方はこ...

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2015-04-07顔全体
もう、先月号となってしまいましたが日経ヘルス2015年4月号ではスマホ姿勢による老け見えについて詳しく説明されていました。スマホ顔とは、顔を下に向けた姿勢を長時間続けることで、頬のたるみを促進し、ほうれい線やしわが深くなった顔です。スマホ顔について詳しくはコチラ⇒読書とスマホを長時間楽しむ人は、顔のたるみにご用心!このスマホ顔・スマホブスの原因、というか、顔のたるみに至るまでの過程が日経ヘルスには載って...

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2014-09-18顔全体
「顔のたるみや、肩こり、首こりの原因である 猫背気味な姿勢を改善するぞ!」と、日々、頑張っている私。パッと思いつくだけでも、姿勢の悪さのせいでこれだけの悪影響が出ますし↓↓⇒顔のたるみの原因は猫背⇒肩こりが顔のたるみの原因に⇒肩こりがひどいと、目の下のクマができるまずは姿勢を良くしないとね!と頑張るのですがPCで仕事をしていると、どうしても姿勢が悪くなる。「このPC作業時の姿勢の悪さを何とかしたい。 何か”...

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2013-10-01顔全体
読書が好きな人と、スマホを頻繁に使う人。この人たちに共通すること分かります?私は「眼精疲労になりやすい」だと思ってましたが、その答えは、顔がたるみやすいだそうで。読書好きで「やっと涼しくなってきたし、これからガンガン本読むぞ~~!」って思ってた私はかなりショック!どうやら、読書(特に長時間の読書)好きと、スマホ好きは、同じようなことが原因で、顔をたるませてしまいやすいようです。スマホが原因で、たる...

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若いのに顔のたるみに困ってる人はコレが原因。

  •  投稿日:2015-07-11
  •  カテゴリ:顔全体
顔のたるみは老化現象のひとつです。

だから、若い人は全く無縁なもの。
…だと思ってませんか?

若いからって、顔がたるまないかと言うと
そんなことはないんですよ?

若くても、たるむ時はたるみます。

むしろ、最近はある行動が習慣化してる為
若いのに顔のたるみに悩んでる
という方が増えてきてます。


その「ある行動」の他にも
「これやってたら、若くてもたるむよ」
というものがいくつかあります。

若いのに顔のたるみに悩んでる方は
これらの原因に、自分が当てはまらないか
やっちゃってないか、確認して下さい。

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スマホは顔のたるみ以外にも老ける要素がいっぱい!

  •  投稿日:2015-04-07
  •  カテゴリ:顔全体
もう、先月号となってしまいましたが
日経ヘルス2015年4月号では
スマホ姿勢による老け見えについて
詳しく説明されていました。

スマホ顔とは、顔を下に向けた姿勢を
長時間続けることで、頬のたるみを促進し、
ほうれい線やしわが深くなった顔です。

スマホ顔について詳しくはコチラ
読書とスマホを長時間楽しむ人は、顔のたるみにご用心!

このスマホ顔・スマホブスの原因、
というか、顔のたるみに至るまでの過程が
日経ヘルスには載っていたのですが
これが、見事なまでに老け要素だらけ!

スマホを使ってる時の姿勢は
それ自体が、老化への過程と言っても
過言ではないんですよ…。

これを知らず、何も意識してないと
毎日、スマホを使っている人は
それだけで、加速度的に老けていくと思います。

そうならないように、

スマホを使ってる時の姿勢と
その姿勢による老け要素


というものを、まとめたので
これを読んで、しっかり意識して下さい。

また、それらを防ぐための
「スマホ顔を予防する姿勢」
合わせて紹介したいと思います。

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猫背、首こり、肩こり改善のために、モニターを吊ってみたw

  •  投稿日:2014-09-18
  •  カテゴリ:顔全体
「顔のたるみや、肩こり、首こりの原因である
 猫背気味な姿勢を改善するぞ!」
と、日々、頑張っている私。

パッと思いつくだけでも、姿勢の悪さのせいで
これだけの悪影響が出ますし↓↓

顔のたるみの原因は猫背
肩こりが顔のたるみの原因に
肩こりがひどいと、目の下のクマができる


まずは姿勢を良くしないとね!と頑張るのですが
PCで仕事をしていると、どうしても姿勢が悪くなる。

「このPC作業時の姿勢の悪さを何とかしたい。
 何か”PC作業時においての改善点”はないか?」
と、じっくり考えてみたところ

モニターの位置が低いところにあるのが問題。

という事に気付きました。

PCモニターが下の方にあるから
目線が下がり、その目線につられて
姿勢も悪くなってる、という傾向にあるようで。

そして、そのせいで下向きの重力が顔にかかり
顔もたるみやすくなるという
「スマホ顔」を作りやすい環境にもあります。

スマホ顔についての詳しい説明はコチラ
読書とスマホを長時間楽しむ人は、顔のたるみにご用心!


巻き肩にもなりやすい状態だし、
この状態のまま過ごしていると
確実に、猫背、肩こり、首こり、たるみ改善の
邪魔になります。

ということで「すべては、モニターの位置だ!
 これを高くすれば、色んなことが改善できる!」
とばかりに、PCモニターを吊ってみました。

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読書とスマホを長時間楽しむ人は、顔のたるみにご用心!

  •  投稿日:2013-10-01
  •  カテゴリ:顔全体
読書が好きな人と、スマホを頻繁に使う人。

この人たちに共通すること分かります?
私は「眼精疲労になりやすい」だと思ってましたが、
その答えは、

顔がたるみやすい

だそうで。

読書好きで「やっと涼しくなってきたし、
これからガンガン本読むぞ~~!」って
思ってた私はかなりショック!

どうやら、読書(特に長時間の読書)好きと、
スマホ好きは、同じようなことが原因で、
顔をたるませてしまいやすいようです。

スマホが原因で、たるんだ顔を
「スマホ顔」なんて言い方もするそうで(汗)

読書とスマホ、一体何が原因で、
顔がたるんでしまうのか、その共通点とは?
たるみ対策の方法とは?

これらについて調べてみましたので、
スマホの使い過ぎ、長時間の読書、に
心当たりがある方は、ちょっと読んでみて下さい。

特に顔のたるみの中でも、ほうれい線が気になる方は、
要チェック事項だと思いますよ。


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