ダイエットのタグ記事一覧

今、私が一番気に入ってる、顔のリフトケアができる化粧品

タグ:ダイエット

ダイエットのタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。

2017-10-29その他いろいろ
どんどん肌寒くなり、それを理由にますます家にこもるようになった私。なのに「食欲の秋」にふさわしい食べっぷりが続いておりさすがに危機感を持ち始めました。これから年末にむかって美味しいものを食べる機会は増えるしこのままじゃヤバイだろう。いや、今もヤバイな(と腹肉を見る)某EMS商品も使ってはいるけどさすがに自分で何かしら運動しないと追いつかなさそう…。40代に入ってから筋肉量の低下やそれに伴う基礎代謝の低下...

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2017-07-06贅肉を落とす・痩せる方法
2017年7月4日放送のその原因、Xにあり!は健康的にラク痩せ!がテーマの最新ダイエット情報特集でした。(関西以外ではは6月16日放送)煽り文句がね3秒ダイエット1か月でウエスト15cm減なんてものだったからラク痩せという言葉が大好きな私はまんまと煽られて見てしまいましたw…でもね、これが大正解!私のぽっこりお腹の原因とその解消法が見事にまとめられてました。私と同じ原因でぽっこりお腹になったという方はかなり多いと...

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2017-04-11サプリメント
同じように食べてるのに太らない人っていますよね?皆が運動したり我慢したりしてる中特に何もしていないのに太らないという死ぬほど羨ましい体質の人が!!「何でそんなに食べてるのに スラッとしてるの?何かしてるの?」って聞いても「いや、特に何もしてないんだよね」って言うし実際、何もしてないし我慢もしてない。そういう人を見るたびに「私もあんな風に生まれたかった! 何だよ不公平すぎるだろ!」とハンカチを噛みち...

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2017-03-05サプリメント
最近では体内環境が健康や美容面に大きく影響するということがよく知られてきてます。<腸内環境関連記事>腸内環境が悪いと、痩せにくく太りやすい体になる!美肌になりたいなら、腸内環境を良くしよう!腸内環境を整えて、質のいい睡眠をとろう…けどね、そのためにアレコレ我慢して体に良いものだけを食べるってのが本当に難しい。私みたいに我慢が嫌いな人間はもうそれ自体がストレスとなって我慢した挙句に暴飲暴食して後で泣...

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2017-01-08むくみを取る
年末から年始にかけて美味しいものをたくさん食べちゃった♪…それが見事に体重に反映されていま、正月太りに悩まされてる(泣)体重が増えたことも嫌だけど特に顔が丸くなってるのが困る!二重あごになってるし全体的にぷよって一回り大きくなって見えるんだけど、何とかならないの~~~!?なんてお嘆きのあなた。それ、ある程度までは簡単に解消できます。今日はその簡単な正月太り解消法を教えますよ。あなたのクリックが記事更...

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2016-12-08その他いろいろ
美容ブロガーたるもの腸内環境を整え体の内からも健康で美しくならないと。そんな気持ちから、水溶性食物繊維がとても豊富なことで有名なもち麦を……ごめんなさい、嘘です。完全にダイエット目的で買いました!【送料無料】もち麦500g (国産・無添加)最近、ホント食欲が止まらなくってバカみたいに食べてるんですよね。気温が下がったことで、体が熱が必要だ!モードに入ったせいで食欲が増してるんだとは思うんだけどそれにしても...

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2016-11-16贅肉を落とす・痩せる方法
2016年11月14日に放送してた噂の健康術 名医のTHE太鼓判!は体に良いと信じてやってる健康法が本当に良いものなのかをジャッジするという内容でした。この中で複数のダイエット方法が取り上げられてました。そのダイエット方法というのがキャベツでお腹を膨らませるダイエット歯磨きダイエットウーロン茶ダイエット朝バナナダイエット夕食を食べないダイエットなど、けっこう有名なものばかりです。これを各分野の名医が効果的だ...

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2016-09-07贅肉を落とす・痩せる方法
2016年9月6日放送の腸を知って身体のお悩み解決SPは腸内環境を改善して肥満・むくみ・夏老け・便秘などを解消しようという内容でした。まだ暑いとはいえ美味しいものいっぱいの秋はすぐそこまで迫っている今気になるのが、食べ過ぎによる肥満です。今年、この肥満を解消するある食べ物が日本に初上陸ということで、その食べ物とそれを上手に摂って痩せるダイエット方法が紹介されてたのでそれらをまとめました。秋になってからの食...

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BBB(トリプルビー) HMB&クレアチン48,000を試した口コミ・レビュー

どんどん肌寒くなり、それを理由に
ますます家にこもるようになった私。

なのに「食欲の秋」にふさわしい
食べっぷりが続いており
さすがに危機感を持ち始めました。

これから年末にむかって
美味しいものを食べる機会は増えるし
このままじゃヤバイだろう。

いや、今もヤバイな(と腹肉を見る)

某EMS商品も使ってはいるけど
さすがに自分で何かしら運動しないと
追いつかなさそう…。

40代に入ってから筋肉量の低下や
それに伴う基礎代謝の低下も
進んでる感じだし。

…ただなー、がっつり運動するのは嫌だなー。

軽いエクササイズくらいなら
何とか頑張れるけど
本格的な運動とか無理だわ。

なんかこう、簡単な運動で効率良く
ダイエット的なアイテムはないものか。


…と、相変わらず意識の低さ全開で
都合の良い妄想を垂れ流してたのですが
この「都合の良い妄想」を現実化して
くれるような商品のレビュー依頼を
いただきました。

BBB(トリプルビー) HMBクレアチン48,000と特典DVD
トリプルビー

少ない運動を効率的に活かし
適度な筋力の維持をサポート
というサプリです。


「少ない運動って何すれば良いの?」
という人のためにDVDまでついてくる
という至れり尽くせり状態です。

ただね…このサプリ&DVDは
カリスマトレーナーのAYA先生の
監修の元、作られており
「かなり本格的なもの」という
印象があります。

普通ならプラスに働くはずの
AYA先生監修なんですが
意識が低さでは自信がある私は

え…AYA先生って無駄なお肉は
1mmたりともありませんって人やろ

そんなトップof美ボディな人が
監修したDVDってジムに通うような
意識高い系の人しか出来んような
難易度高いものじゃないの?

とビビりつつも、まあサプリが
ものすごく効率良さそうだから
そっちを主体に考えればいいか♪
と流されて、お試しすることにw

実際にDVDを見てみると
意識低い系でもこなせるものを
選んでくれたんだな~と
思えるようなものばかりだったので

BBB(トリプルビー)はDVD含め
意識低い系の人間でもいけるぞ!


ということを語っていきたいと思いますw

それを実現するために
ものすごく考えられたサプリなんだよ
ということも、お伝えしていきますね。

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「その原因、Xにあり!」に出てたぽっこりお腹の原因と改善するためのエクササイズのやり方



2017年7月4日放送の
その原因、Xにあり!は
健康的にラク痩せ!がテーマの
最新ダイエット情報特集でした。
(関西以外ではは6月16日放送)

煽り文句がね

  • 3秒ダイエット
  • 1か月でウエスト15cm減

なんてものだったから
ラク痩せという言葉が大好きな私は
まんまと煽られて見てしまいましたw

…でもね、これが大正解!

私のぽっこりお腹の原因と
その解消法が見事にまとめられてました。


私と同じ原因でぽっこりお腹になった
という方はかなり多いと思うので
そのまとめを紹介させてもらいますね。

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痩せ菌優位の環境づくりをサポートする「プレミアムスリムビオ」

同じように食べてるのに
太らない人っていますよね?

皆が運動したり我慢したりしてる中
特に何もしていないのに太らないという
死ぬほど羨ましい体質の人が!!

「何でそんなに食べてるのに
 スラッとしてるの?何かしてるの?」

って聞いても

「いや、特に何もしてないんだよね」

って言うし実際、何もしてないし
我慢もしてない。

そういう人を見るたびに
「私もあんな風に生まれたかった!
 何だよ不公平すぎるだろ!」
とハンカチを噛みちぎる勢いで
悔しがってたんですが…。

あの人達と同じように

何も我慢しなくてもいい人に
なれるようサポートしてくれるサプリ


なんてのを見つけてしまいました…!

それがこのプレミアムスリムビオです。

プレミアムスリムビオ

あの超羨ましい人たちの
「特に何もしてないよ」の秘密は
体内の痩せ菌ってことが分かったから
あなたも同じようになるように
サポートしてあげるね!
という
超絶有り難いサプリです。

こんなん見つけたら当然

いやっほぉ~~~う♪♪
これで私も「何もしてません^^」
って微笑む人になっちゃるぜえ!

と飛びつくよねぇw

私も今すぐ飛びつきたい!という方は
すぐに公式サイトへ行ってくださいw

痩せ菌を増やして理想ボディへ【プレミアムスリムビオ】

一体どういう仕組みで
「私、特に何もしてません^^」
になるのか。

そのために何をしてくれるサプリなのか。

仕組みや何やらの説明を聞いてから
公式ページ見に行くわ~って方は
続きをどうぞ♪

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500億個のナノ型乳酸菌で体の中から健康的なダイエットの実現「サクナサク」

最近では体内環境が健康や美容面に
大きく影響するということが
よく知られてきてます。


…けどね、そのためにアレコレ我慢して
体に良いものだけを食べるってのが
本当に難しい。

私みたいに我慢が嫌いな人間は
もうそれ自体がストレスとなって
我慢した挙句に暴飲暴食して後で泣く
なんてなりがちなんですよ。

典型的なダメダメ人間ですw

ダメ人間代表な私としては
「厳しい食事制限や我慢がなく
 けど体の内側からサポート」的な
ものが欲しいわけですよ。


そんな都合の良いものがあるわけない?
これが…あるんですよねぇ。

サクナサク
サクナサク

ナノサイズの「乳酸菌nEF」と
自然由来のスーパーフード「サクナ」
により、体の中からケアをして
少しずつ無理せず変わっていく。


そのためのサプリです。

これさえ飲めば暴飲暴食OK!
という事はなく、あくまでも補助が
目的のサプリなんですが
無理な食事管理や運動ではなく
少しずつ整えていければ…という
ゆるい感じが、私には良い感じ。

そう思って軽い気持ちで飲んだら…
なんかえらいことになった(汗)

その私の様子や商品説明などを
詳しくご紹介していきます。

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正月太りで顔が丸くなる原因と簡単な解消方法

年末から年始にかけて
美味しいものをたくさん食べちゃった♪

…それが見事に体重に反映されて
いま、正月太りに悩まされてる(泣)

体重が増えたことも嫌だけど
特に顔が丸くなってるのが困る!

二重あごになってるし
全体的にぷよって一回り大きくなって
見えるんだけど、何とかならないの~~~!?

なんてお嘆きのあなた。

それ、ある程度までは簡単に解消できます。

今日はその簡単な正月太り解消法を教えますよ。

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デブ菌を減らす食材「もち麦」を食べてみた口コミ・レビュー

美容ブロガーたるもの腸内環境を整え
体の内からも健康で美しくならないと。

そんな気持ちから、水溶性食物繊維が
とても豊富なことで有名なもち麦を…
…ごめんなさい、嘘です。

完全にダイエット目的で買いました!

タマチャンショップ もち麦
【送料無料】もち麦500g (国産・無添加)

最近、ホント食欲が止まらなくって
バカみたいに食べてるんですよね。

気温が下がったことで、体が
熱が必要だ!モードに入ったせいで
食欲が増してるんだとは思うんだけど
それにしても食べ過ぎ(汗)

いくら何でも、これはマズイ!と思い

デブ菌の餌となる糖質や脂質の
吸収を抑制する働きがあり、
肥満解消に効果的な水溶性食物繊維
「β-グルカン」


これがたくさん含まれてるもち麦を
食べて体内のデブ菌を減らす作戦に出ました。

他にも水溶性食物繊維が含まれる
食材はたくさんあるけど
効率よく摂るには、もち麦が一番なんですよね~。

あと、もち麦ごはん美味しいっていうし♪

食欲を我慢するどころか
美味しく食べてダイエットになるとか
なんて私向きの方法なんだろう!

…まあ、ご覧の通り食欲自体は
全くは減ってませんが
もち麦のおかげで、マズイ!と思う
状況は脱出しました。

そのあたりの効果などを含め
もち麦を食べた感想を紹介していきます。

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名医のTHE太鼓判に出てた「キャベツダイエット・朝バナナダイエット・夕食を食べないダイエット」が良いか悪いかの判定

2016年11月14日に放送してた
噂の健康術 名医のTHE太鼓判!は
体に良いと信じてやってる健康法が
本当に良いものなのかをジャッジする
という内容でした。

この中で複数のダイエット方法が
取り上げられてました。

そのダイエット方法というのが

  • キャベツでお腹を膨らませるダイエット
  • 歯磨きダイエット
  • ウーロン茶ダイエット
  • 朝バナナダイエット
  • 夕食を食べないダイエット

など、けっこう有名なものばかりです。

これを各分野の名医が効果的だ、
いや実はこちらの方が効果がある
などと、ご自身の専門分野からの
視点でジャッジしていて、とてもおもしろかったです。

医師たちの意見は
「各分野から見た判断」なので
見事にバラッバラなんですが
そのバラつきこそが
ひとつのダイエット方法に対する
メリット・デメリットを示していて
おもしろかった。

その意見の中には
「実はこっちのが効果的だよ」
というものも多く、ダイエットに
興味のある女性にとっては
参考になるものが多かったので
番組ないで出た情報をまとめました。

上に挙げたダイエット法の中で
「私、これやってるんだけど」
というものがある方は、
何が良くて、何が悪いかを知るために
続きをお読み下さいね。

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腸を知って身体のお悩み解決SPに出てた「肥満を改善する食べ物」

2016年9月6日放送の
腸を知って身体のお悩み解決SPは
腸内環境を改善して
肥満・むくみ・夏老け・便秘などを
解消しようという内容でした。

まだ暑いとはいえ
美味しいものいっぱいの秋は
すぐそこまで迫っている今
気になるのが、食べ過ぎによる肥満です。

今年、この肥満を解消する
ある食べ物が日本に初上陸


ということで、その食べ物と
それを上手に摂って痩せる
ダイエット方法が紹介されてたので
それらをまとめました。

秋になってからの食べ過ぎ肥満を
防ぎたい方、今ある脂肪を減らしたい方。

どちらの方も、続きをご覧ください。

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