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ヒートショックプロテインのタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2015-11-12その他のアンチエイジング情報
昨日の林修の今でしょ!講座の「質の良い睡眠をとるための入浴法」に続き、「医学的に正しい入浴法」から美肌のための入浴法を紹介したいと思います。美肌のための最適な入浴時間や美肌の助けになる物質を多く出すための方法など色んなお役立ち情報が出てました。同時に「これは美肌には逆効果ですよ」という情報もありましたのであなたの入浴法が美肌に良いものかどうかを、一度確認してみて下さいね。「え、これダメだったの!?...

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2015-05-24顔のたるみをとる
日中、半袖で過ごしてる方も増えまさに「初夏」という気候になってきた今日このごろ。日も長くなり、日射しがキツくなってきました。それと同時にグンと日焼けしやすくなり紫外線対策の重要度もぐんぐん上がっております。そんな中、ちょっと意外な紫外線対策方法を見つけてしまいました。それは、お灸です。最近は「美容灸」なるものも出ておりわりと身近になったお灸なんですが、実は、お灸は紫外線対策にもなるしシミ・しわ予防...

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2013-01-25その他のアンチエイジング情報
今日(1月25日)のはなまるマーケットで、「いつの間にか若返る!アンチエイジング習慣」を特集してたので、ちょっくら見てみました。キレイな60歳特集って感じでもありましたが、皆さん、本当にお若くていらっしゃいました。各自、その若さを保つために特製ドリンクを飲んでいたりと、「美は1日にしてならず」を目の当たりにしました。皆さん、日々、努力を続けていらっしゃると言うか、若さを保つ「習慣」をお持ちなんだな~。…...

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林修の今でしょ!講座の「美肌のための入浴法」

昨日の林修の今でしょ!講座の
「質の良い睡眠をとるための入浴法」

続き、「医学的に正しい入浴法」から

美肌のための入浴法

を紹介したいと思います。

美肌のための最適な入浴時間
美肌の助けになる物質を
多く出すための方法
など
色んなお役立ち情報が出てました。

同時に「これは美肌には逆効果ですよ」
という情報もありましたので
あなたの入浴法が美肌に良いものか
どうかを、一度確認してみて下さいね。

「え、これダメだったの!?」
なんてビックリしちゃうかも知れませんよ~。

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お灸で紫外線対策&シミ・しわ防止!

日中、半袖で過ごしてる方も増え
まさに「初夏」という気候になってきた
今日このごろ。

日も長くなり、日射しがキツくなってきました。

それと同時にグンと日焼けしやすくなり
紫外線対策の重要度もぐんぐん上がっております。

そんな中、ちょっと意外な紫外線対策方法を
見つけてしまいました。

それは、お灸です。

最近は「美容灸」なるものも出ており
わりと身近になったお灸なんですが、
実は、お灸は紫外線対策にもなるし
シミ・しわ予防としても役立つんですよ。


なぜ、お灸にそんな効果があるのか。

そのあたり、詳しく説明しますね。

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ヒートショックプロテインを増やす、アンチエイジングな入浴方法

今日(1月25日)のはなまるマーケットで、
「いつの間にか若返る!アンチエイジング習慣」を
特集してたので、ちょっくら見てみました。

キレイな60歳特集って感じでもありましたが、
皆さん、本当にお若くていらっしゃいました。

各自、その若さを保つために特製ドリンクを
飲んでいたりと、「美は1日にしてならず」を
目の当たりにしました。

皆さん、日々、努力を続けていらっしゃると言うか、
若さを保つ「習慣」をお持ちなんだな~。

…などと、感心して見ていたのですが、
その特集の中で、「アンチエイジングな入浴方法」
というものが紹介されてました。


一言でいうと42℃のお湯に浸かる入浴法です。

シミやしわを予防する入浴法ということで、
「毎日の入浴が、アンチエイジングになるのは良いな」
と思ったので、今日はこれを紹介したいと思います。

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