入浴のタグ記事一覧

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入浴のタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2013-09-27肌荒れ・肌の疲れ改善
すっかり朝晩が涼しくなりました。涼しいを通り越して、肌寒いなと感じることも多くなり、湯船に使った時の、お湯の温かさにホッとします。そして、自分で自覚してる以上に体が冷えていることに気付きます。今年の夏は、記録的な暑さが続き、例年以上に冷房が切れなかったり、冷たい食べ物や飲み物を摂りましたからね。それが積み重なって、自分で思っているよりも、外からも中からも冷えてしまっています。私と同じような感じで、...

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2013-01-25その他のアンチエイジング情報
今日(1月25日)のはなまるマーケットで、「いつの間にか若返る!アンチエイジング習慣」を特集してたので、ちょっくら見てみました。キレイな60歳特集って感じでもありましたが、皆さん、本当にお若くていらっしゃいました。各自、その若さを保つために特製ドリンクを飲んでいたりと、「美は1日にしてならず」を目の当たりにしました。皆さん、日々、努力を続けていらっしゃると言うか、若さを保つ「習慣」をお持ちなんだな~。…...

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体の冷えを改善して、疲れた肌から早く回復するために必要なこと

すっかり朝晩が涼しくなりました。

涼しいを通り越して、肌寒いなと感じることも多くなり、
湯船に使った時の、お湯の温かさにホッとします。

そして、自分で自覚してる以上に
体が冷えていることに気付きます。

今年の夏は、記録的な暑さが続き、
例年以上に冷房が切れなかったり、
冷たい食べ物や飲み物を摂りましたからね。

それが積み重なって、自分で思っているよりも、
外からも中からも冷えてしまっています。

私と同じような感じで、体が冷えてしまってる方は、
すぐにでも冷えを解消しなければいけません。

この冷えを何とかしないと、夏枯れ肌は疲れたままだし、
疲れた肌を回復するためのスキンケアをしようにも、
美容液などの浸透が遅く、保湿効果もイマイチになります。


夏の疲れを回復したいのに、冷えが邪魔するんですね。

この体の冷えを治すために、必要なのが
入浴時に湯船に浸かることです。


湯船に使って冷えを改善することが、
この時期の肌の回復に、どれだけ必要か説明するので、
シャワー派の人も、読んでみて下さいね。

顔のたるみや、シワ予防にもなるんですよ。

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ヒートショックプロテインを増やす、アンチエイジングな入浴方法

今日(1月25日)のはなまるマーケットで、
「いつの間にか若返る!アンチエイジング習慣」を
特集してたので、ちょっくら見てみました。

キレイな60歳特集って感じでもありましたが、
皆さん、本当にお若くていらっしゃいました。

各自、その若さを保つために特製ドリンクを
飲んでいたりと、「美は1日にしてならず」を
目の当たりにしました。

皆さん、日々、努力を続けていらっしゃると言うか、
若さを保つ「習慣」をお持ちなんだな~。

…などと、感心して見ていたのですが、
その特集の中で、「アンチエイジングな入浴方法」
というものが紹介されてました。


一言でいうと42℃のお湯に浸かる入浴法です。

シミやしわを予防する入浴法ということで、
「毎日の入浴が、アンチエイジングになるのは良いな」
と思ったので、今日はこれを紹介したいと思います。

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