前に秋こそ紫外線対策をしなきゃダメ!で、
秋の紫外線対策の必要性や方法を書きました。

その時、色々調べてて気付いたのですが、

「紫外線 目 痛い」とか「紫外線 目 痛み」

という、単語がやたらと目につくようになってました。

「紫外線で調べて、こんなワード見ることないのに。
 なんか秋になって急に出てきたな~」
と、気になったので調べてみたら…。

どうやらこれも、秋になって紫外線対策に
気遣わなくなったことが原因で
起こりがちなことのようです。

「秋になって目の紫外線対策を怠るようになった」
ことが原因で、目が痛くなったり、疲れたり、
ひいては頭痛に悩んだりするようです。

それもそのはず、秋は紫外線が目に入りやすいんですよ。

「そういや、私も最近、目が痛いな~」などと
呑気に考えていたのですが、そこで思い出したのが、
紫外線が目に入ると日焼けをするということ!

秋は紫外線が目に入りやすくなるってことは、
油断してたら、目から日焼けしやすいってこと!?

うわ~油断しまくってた!
え?秋の紫外線対策って目が重要なの?
何したらいいの?

と、思いっきり焦って、秋の紫外線の状態や、
目への影響などを調べました。

「なんか秋になってから、目が痛いわ~」など、
思い当たるフシがある方は、続きをどうぞ。

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