筋トレのタグ記事一覧

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筋トレのタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2014-09-16その他のアンチエイジング情報
9月12日放送の「教訓のススメ」という番組で「やり過ぎると逆に危ない健康法」をチェックしてみる、という特集をしてました。「逆に病気を呼び込んでいる44の健康法」という本を出版されている東京有明医療大学教授で医学博士の川嶋朗先生が、色んな健康法をぶった切ってましたw体に良いと思ってやっている健康法が逆に危ないかも…という内容でアンチエイジングに関係することから健康に関するものまであり、興味深かったです。誰...

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2013-07-02ほうれい線
7月1日放送の「人生が変わる1分間の深イイ話」は「巷で話題の美男美女をつくる美容法SP」ということで、いま人気の美容法が、たくさん紹介されてました。おっぱい体操の神藤多喜子さんや、ゴムバンドでO脚矯正の山本千尋さんとか、耳たぶ回しの歯医者さん(名前失念)とか。考案者ご本人がきて、やり方を見せてくれ、とても分かりやすかったです( ´∀`)…とか言いつつ、私が注目するのは、やっぱり顔のたるみ関連w吉本の美容番長シ...

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2012-11-01
頬のたるみは、女性だけでなく男性も悩む事の多い、分かりやすい老化のサインです。「老けたな・・・」と自分の老化を自覚するきっかけになる事が多く、男女問わず、気にする方が多いんですね。だいたい30代で、頬のお肉が重力に従って、どんどん下がってきますからね~。頬がたるむと、毛穴が下へ引っ張られていくので、帯状毛穴の原因にもなりますしね。この頬のたるみの原因の大きな理由の2つは、・顔全体に皮下脂肪(お肉)がつい...

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教訓のススメでやってた、4つの「やり過ぎると逆に危ない健康法」

9月12日放送の「教訓のススメ」という番組で
「やり過ぎると逆に危ない健康法」
チェックしてみる、という特集をしてました。

「逆に病気を呼び込んでいる44の健康法」
という本を出版されている
東京有明医療大学教授で医学博士の
川嶋朗先生が、色んな健康法をぶった切ってましたw

体に良いと思ってやっている健康法が
逆に危ないかも…という内容で
アンチエイジングに関係することから
健康に関するものまであり、興味深かったです。

誰もが健康に良いと思ってる健康法や美容法が
実はあまり効果がなかったり、逆効果だったり
見ていておもしろかったです。

川嶋先生が紹介する
「やり過ぎると逆に危ない健康法」は
全部で4つあったのですが、
あなたは、この4つの健康法やっちゃってませんか?

番組内で紹介された4つの健康法と
それらが「逆に危ない理由」をまとめたので
確認してみてくださいね。

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深イイ話でシルク姉さんがやってた、ほうれい線が消える筋トレ

7月1日放送の「人生が変わる1分間の深イイ話」は
「巷で話題の美男美女をつくる美容法SP」ということで、
いま人気の美容法が、たくさん紹介されてました。

おっぱい体操の神藤多喜子さんや、
ゴムバンドでO脚矯正の山本千尋さんとか、
耳たぶ回しの歯医者さん(名前失念)とか。

考案者ご本人がきて、やり方を見せてくれ、
とても分かりやすかったです( ´∀`)

…とか言いつつ、私が注目するのは、
やっぱり顔のたるみ関連w

吉本の美容番長シルクが顔芸のごとく披露してた
ほうれい線が消える美顔筋トレに食いつきましたw

シルク姉さんは、ほうれい線を消すエクササイズとして、
よくほうれい線を伸ばす「舌アイロン」を話題にするけど、
ここまで詳しく紹介してるのを見たのは
始めてだったので、ガン見しましたw

そのガン見して覚えた、シルク姉さんの
ほうれい線が消える美顔筋トレのやり方

紹介したいと思います。

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頬のたるみに効果のあるマッサージと筋トレ

  •  投稿日:2012-11-01
  •  カテゴリ:
頬のたるみは、女性だけでなく男性も悩む事の多い、
分かりやすい老化のサインです。

「老けたな・・・」と自分の老化を自覚するきっかけになる事が多く、
男女問わず、気にする方が多いんですね。

だいたい30代で、頬のお肉が重力に従って、
どんどん下がってきますからね~。

頬がたるむと、毛穴が下へ引っ張られていくので、
帯状毛穴の原因にもなりますしね。

この頬のたるみの原因の大きな理由の2つは、

・顔全体に皮下脂肪(お肉)がついて、その重さに負けて下がる
・表情筋が衰えてきてる


ということが挙げられます。

・・・ですが、これだけじゃないんです。
もう1つ気をつけないといけない事があります。

それを疎かにすると、頬のたるみ解消は難しいですね。

もう1つの気をつけるべき事とは何か、
それを含めた、頬のたるみ解消方法は?

ということを、続きで紹介したいと思います。

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