米ぬかのタグ記事一覧

タグ:米ぬか

米ぬかのタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2013-06-03アンチエイジングな食べ物
今日は、5月8日放送の「はなまるマーケット」で紹介されていた、米ぬかヨーグルトの作り方を取り上げたいと思います。米ぬかの美白効果で「米ぬかは癖があるので食べる事はオススメしない」というような事を書いといてすぐに食べる方法を紹介するのもアレですがw米ぬかヨーグルトは、ものすごく食べやすそうなんです。朝食後のデザート感覚(?)で、いけそうな感じなんですよ。「これなら米ぬか食べる人も多いだろう」と、思った...

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2013-05-31自宅で簡単美容法
今日は、昨日の米ぬかの美白効果についての記事でチラッと触れた、米ぬかパックの作り方を紹介したいと思います。これ、本当に簡単なパックなんですが、やると確かに、顔が白くなるんですよ。肌質も選ばないうえに、即効性もあるので、チラッと触れただけで終わらせるのは、ちょっともったいない。という事で、きちんと紹介することにしました~。それでは、米ぬかパックの作り方とやり方を詳しく紹介していきますね。配合次第で、...

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2013-05-30日焼け・シミ対策
今日は私の住んでる地方は大雨でした。本格的に梅雨入りしたな~と感じます。この梅雨が明けたら、いよいよ本格的な夏がきます。…今の湿度だけで既に「うへぇ('A`)」ってなってますが、そんな事は言っていられません!日中の紫外線対策と同時に、美白ケアも始め、シミ・ソバカス、しわなどの紫外線による肌トラブルを防いでいかないといけません。私も美白に力を入れようと、あれこれ注文したり、簡単に取り入れられる美白ケアはな...

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はなまるマーケットに出てた、米ぬかヨーグルトの作り方

今日は、5月8日放送の「はなまるマーケット」で
紹介されていた、米ぬかヨーグルトの作り方を
取り上げたいと思います。

米ぬかの美白効果で「米ぬかは癖があるので食べる事は
オススメしない」というような事を書いといて
すぐに食べる方法を紹介するのもアレですがw
米ぬかヨーグルトは、ものすごく食べやすそうなんです。

朝食後のデザート感覚(?)で、
いけそうな感じなんですよ。

「これなら米ぬか食べる人も多いだろう」
と、思ったので、当ブログでもご紹介!

その他、米ぬかを美味しく食べる方法や
保存方法なども合わせて紹介したいと思います。

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米ぬかパックの作り方

今日は、昨日の米ぬかの美白効果についての記事で
チラッと触れた、米ぬかパックの作り方を
紹介したいと思います。

これ、本当に簡単なパックなんですが、
やると確かに、顔が白くなるんですよ。

肌質も選ばないうえに、即効性もあるので、
チラッと触れただけで終わらせるのは、
ちょっともったいない。

という事で、きちんと紹介することにしました~。

それでは、米ぬかパックの作り方とやり方
詳しく紹介していきますね。

配合次第で、しっとり・さっぱり、
どちらにも出来ますよ~♪

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米ぬかの美白効果の高さに、昔の人の知恵を思い知る。

今日は私の住んでる地方は大雨でした。
本格的に梅雨入りしたな~と感じます。

この梅雨が明けたら、いよいよ本格的な夏がきます。

…今の湿度だけで既に「うへぇ('A`)」ってなってますが、
そんな事は言っていられません!

日中の紫外線対策と同時に、美白ケアも始め、
シミ・ソバカス、しわなどの紫外線による
肌トラブルを防いでいかないといけません。

私も美白に力を入れようと、あれこれ注文したり、
簡単に取り入れられる美白ケアはないかな~と
探してみたところ、これは良さそう!
というものを見つけました。

それは米ぬかです。

米ぬかは、昔から美白効果があるとして、
多くの女性から支持されてるものです。

「昔からあるものだし、美白効果があるって有名だし、
 ちょっと調べてみるか」と調べたら、想像以上の優れもの!

昔の人の知恵は確かだった!

もとからの美白効果の高さもすごいですが、
うっかり日焼けしてしまった時にも役立つ
米ぬかの美白効果を、今から紹介したいと思います。

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