肌のタグ記事一覧

タグ:肌

肌のタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2015-06-22スキンケア方法
肌がくすんで、顔色が悪く見える。顔を温めて血行を良くしてみてもしばらく経つと、また元通りだしくすみに効く化粧品もイマイチ効果を感じない…。色々やってるのに、なんで?何だか目の下のクマも目立ってきたし…。こんな風に、肌のくすみに悩んでる方は居ませんか?そういう方の肌のくすみの原因はズバリ、運動不足です。肌のくすみというと、老化を連想し美容方面ばかりに力を入れがちですが運動不足が原因なことも多いんです。...

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2015-04-08贅肉を落とす・痩せる方法
最近、流行っている…というかすっかり、おなじみになった「おにぎらず」ご飯大好き、おにぎり大好きな私は色んな「おにぎらずレシピ」を探してはあれこれ試しております♪そうやって楽しいおにぎらずライフを送っていていたのですが、「おにぎらずでダイエット」という単語をチラホラ見かけるのが気になってました。だってねぇ、おにぎらずってお米でしょ。ご飯を食べると太りやすいとかって言われているのに、お米が主体のおにぎら...

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2013-10-24炭酸美容
当ブログの人気記事の1つに炭酸水に関して書いた記事があります。⇒「炭酸水で洗顔」する方法と、その効果⇒炭酸水シャンプーの作り方とやり方炭酸水シャンプーと炭酸水洗顔。どちらも「炭酸美容」として人気ですね。髪も洗える、洗顔にも使える、と便利なうえ、手軽に入手出来ることもあって、もはや、定番化してるな~と思います。…で、ふと思ったのですが、「炭酸水を飲む」ことで何か得られる美肌効果ってないの?これだけ色々と...

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2012-08-23肌荒れ・肌の疲れ改善
朝・夕が少し涼しくなり、夏の終わりが近づいてる今日このごろ。何となく、肌が疲れた感じがしませんか?夏の終わりのお肌は、紫外線による日焼けや、汗・皮脂の分泌、冷房による乾燥が原因で、あなたが思った以上に疲れてます。お肌がザラついてたり、乾燥してる方は要注意。あなたのお肌は夏の疲れがたまっている状態です。夏の肌疲れをリセットせずに、放置したままだと、秋や冬に、シミ・しわ・たるみ・毛穴の開きなど、たくさ...

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肌のくすみは、運動で改善できる

肌がくすんで、顔色が悪く見える。

顔を温めて血行を良くしてみても
しばらく経つと、また元通りだし
くすみに効く化粧品もイマイチ効果を感じない…。

色々やってるのに、なんで?
何だか目の下のクマも目立ってきたし…。

こんな風に、肌のくすみに悩んでる方は居ませんか?

そういう方の肌のくすみの原因は
ズバリ、運動不足です。


肌のくすみというと、老化を連想し
美容方面ばかりに力を入れがちですが
運動不足が原因なことも多いんです。

ですから、色々してるのにくすみが消えない
という方には、運動をおすすめします。

その運動として特におすすめしたいのが
表情筋エクササイズ、つまり、顔の筋肉の運動です。

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冷ご飯でダイエット&美肌を手に入れる

最近、流行っている…というか
すっかり、おなじみになった「おにぎらず」

ご飯大好き、おにぎり大好きな私は
色んな「おにぎらずレシピ」を探しては
あれこれ試しております♪

そうやって楽しいおにぎらずライフを
送っていていたのですが、

「おにぎらずでダイエット」

という単語をチラホラ見かけるのが
気になってました。

だってねぇ、おにぎらずってお米でしょ。

ご飯を食べると太りやすいとかって
言われているのに、お米が主体の
おにぎらずの何がダイエットになるのか
それが不思議だったんですよね。

それで調べてみたんですが
どうやら、おにぎらず、というよりも
冷ご飯がポイントだということが分かりました。

冷ご飯のある特徴が、ダイエットや
美肌に繋がるようなんですよ。


その特徴とは何か、どうダイエットや
美肌に繋がるのか。

そのあたりを、皆様に紹介したいと思います。

ご飯大好き、炭水化物大好き!な方には
嬉しい情報だと思いますよ♪


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炭酸水を飲むことによる美肌効果とは?

当ブログの人気記事の1つに炭酸水に関して
書いた記事があります。

「炭酸水で洗顔」する方法と、その効果
炭酸水シャンプーの作り方とやり方

炭酸水シャンプーと炭酸水洗顔。
どちらも「炭酸美容」として人気ですね。

髪も洗える、洗顔にも使える、と便利なうえ、
手軽に入手出来ることもあって、
もはや、定番化してるな~と思います。

…で、ふと思ったのですが、「炭酸水を飲む」ことで
何か得られる美肌効果ってないの?

これだけ色々と効果があるんだから、
そのまま飲んでも、美肌効果とかあるんじゃないの?

そう思ったので、

「炭酸水を飲む(とる)と肌に良いか」

という事について調べてみました。

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夏の疲れがたまった肌をリセット

朝・夕が少し涼しくなり、夏の終わりが近づいてる今日このごろ。
何となく、肌が疲れた感じがしませんか?

夏の終わりのお肌は、紫外線による日焼けや、
汗・皮脂の分泌、冷房による乾燥が原因で、
あなたが思った以上に疲れてます。

お肌がザラついてたり、乾燥してる方は要注意。

あなたのお肌は夏の疲れがたまっている状態です。

夏の肌疲れをリセットせずに、放置したままだと、
秋や冬に、シミ・しわ・たるみ・毛穴の開きなど、
たくさんの肌トラブルに悩むことになるかも知れません。

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