運動不足のタグ記事一覧

タグ:運動不足

運動不足のタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2016-01-18顔全体
運動不足解消のためにジョギングやランニングを始めようと思っているのだけれどジョギングやランニングをすると走る時の振動で、顔のたるみがひどくなったという説があるのが気になる。熱心に走る人が多いNYではたるんだ老け顔のことを「ランナーズ・フェイス」なんて言うらしいし。顔のたるみが気になるなら走らないほうが良いのかなぁ…?――という、ような心配をされてる方がけっこういらっしゃると聞いたので「顔のたるみは走る...

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2013-07-22顔全体
顔のたるみの大きな原因は、紫外線、加齢による表情筋の筋力低下、弾力の衰え、頭皮のたるみなどです。これは、みなさんご存知ですよね。では、運動不足が顔のたるみの原因になるという事は、ご存知ですか?私は全く知りませんでした…。こんなブログ作ってるのに_| ̄|○ il||しかも「運動不足で背筋(僧帽筋)が衰えるから、顔がたるむってこと?」って思いつつ調べたら、それも違うとか_| ̄|○ il||もちろん、それも関係してるん...

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顔のたるみは、走ることで悪化する!?

  •  投稿日:2016-01-18
  •  カテゴリ:顔全体
運動不足解消のために
ジョギングやランニングを始めようと
思っているのだけれど

ジョギングやランニングをすると
走る時の振動で、
顔のたるみがひどくなった


という説があるのが気になる。

熱心に走る人が多いNYでは
たるんだ老け顔のことを
「ランナーズ・フェイス」なんて言うらしいし。

顔のたるみが気になるなら
走らないほうが良いのかなぁ…?

――という、ような心配をされてる方が
けっこういらっしゃると聞いたので
「顔のたるみは走ると悪化するのか」
について、説明したいと思います。

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運動不足が顔のたるみの原因になる

  •  投稿日:2013-07-22
  •  カテゴリ:顔全体
顔のたるみの大きな原因は、紫外線、
加齢による表情筋の筋力低下、
弾力の衰え、頭皮のたるみなどです。

これは、みなさんご存知ですよね。

では、運動不足が顔のたるみの原因に
なるという事は、ご存知ですか?


私は全く知りませんでした…。
こんなブログ作ってるのに_| ̄|○ il||

しかも「運動不足で背筋(僧帽筋)が
衰えるから、顔がたるむってこと?」
って思いつつ調べたら、それも違うとか_| ̄|○ il||

もちろん、それも関係してるんですが
「運動不足になると、こういう事が
 体の中で起こるんだ!」

って感じのことが原因で、顔のたるみに繋がるんです。

正直、盲点としか言いようがない、
運動不足と顔のたるみの関係について
詳しく説明していきたいと思います。

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