食べ物のタグ記事一覧

タグ:食べ物

食べ物のタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2016-11-30体のたるみをとる
2016年11月29日放送の「その原因、Xにあり!」はタレ尻&声老けの原因を徹底検証!ということで、垂れ尻の原因と改善方法を紹介してました。( ※関東では11月18日放送)若い頃はプリッと上がってたはずのお尻が30歳を過ぎた頃から重力に負けて、どんどん下がり気がつけば四角く垂れてる「ピーマン尻」になりますよね?このピーマン尻は、原因を知れば簡単に治るという事だったので「どうせ、ヨガとかだろうな」と思いつつも観たら食...

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2016-09-08アンチエイジングな食べ物
昨日に続き2016年9月6日放送の腸を知って身体のお悩み解決SPの話題。昨日は、腸内環境を改善して肥満を解消する食べ物を紹介しましたが、今日は夏老けを解消する食べ物を紹介したいと思います。夏老けとは夏に引き起こされる乾燥、シミ、しわ、たるみ、くすみなどの肌トラブルによって見た目年齢が4歳も老けてしまうこと。小林メディカルクリニック東京院長 小林暁子先生が言うには何もせず毎年、夏老けしてしまうとお肌はどんどん...

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2016-05-08紫外線対策・紫外線の情報
2016年5月7日放送の世界一受けたい授業では「5月の紫外線は真夏並み! 今すぐ始めよう紫外線対策」という特集がされてました。 シミ、しわ、皮膚がんの原因になる紫外線は、4月・5月ごろになると一気に増えます。だから今から、しっかり対策しよう!ということで、太陽紫外線研究の第一人者東海大学名誉教授佐々木政子先生が効果的な紫外線対策方法を教えてくれました。どういった方法が効果的なのか。その紫外線対策方法がどれ...

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2015-12-30贅肉を落とす・痩せる方法
前記事に引き続き「3つのラクやせ食材」のうち残る2つの食材を紹介していきます。それぞれある機能を活性化させ、体の代謝アップ美容とダイエットに効果的な成分の吸収をさらに良くするという効果がある食材なのでダイエット目的じゃなくても積極的に摂りたいところです。特に、「体の代謝アップ」な食材はまさに今の時期にピッタリなのでおせちとやお酒と一緒にどうぞ♪では、順に紹介していきますね。あなたのクリックが記事更新...

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2015-12-30贅肉を落とす・痩せる方法
2015年12月29日放送の解決!ナイナイアンサー2時間SPは「お餅もお肉も食べてOKマル秘 楽ヤセ術」が紹介されてました。内容的にはスーパーで買える「3つのラクやせ食材」お腹痩せにラクやせポーズこの2本を柱に、北陽の虻川さんとゆりやんレトリィバァさんがダイエットに挑戦!というもので食事制限をせずにラクに痩せられる!というワタシ的には素晴らしいものでしたw特に食材の方は、摂り方さえ守れば食事制限なしでもダイエッ...

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2015-09-28その他いろいろ
「食べ物の消化」と「体の代謝活動」このどちらもに大きく関わり健康…というより生命維持のために必要不可欠な酵素。これが、不足すると様々な不具合が出るのですが一番分かりやすい不具合は便秘です。消化酵素が不足していると消化不足のたんぱく質などが大腸まで届いて悪玉菌の餌になりますます腸内環境が悪化しちゃうんですよ。私は特別、便秘には悩んでないけど腸内環境は出来るだけ良くしたいので酵素の摂取を増やしていかな...

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2015-08-19贅肉を落とす・痩せる方法
2015年8月18日放送の林修の今でしょ!講座 2時間SPでは「体調に合わせた牛肉食べ分け術」という内容が特集されていました。通称「肉ドクター」の渡辺信幸先生が健康や美容に効果的な牛肉の部位を教えてくれる、という内容だったので始まる前から期待値大wその私の期待に応えるが如くダイエット肌のトラブルこの2つに効果的な牛肉の部位が紹介されていたのでその部位の場所や理由をまとめました。肌はともかく、ダイエットに牛肉?...

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2015-07-09アンチエイジングな食べ物
注目の食べ物なのか何なのかよく目にする蒸し大豆の文字。なんか、すっごい効果があるらしいのは人気の高さからうかがえるのだけど実際、何がそんなに良いの?そんなに良い効果があるものなの?と思い調べました。…そしたらですね、蒸し大豆ってものすごい美肌力の高い食べ物だということが分かりました。正確に言うと、大豆の美肌力を最大限に活かせる食べ物なんですね。私、てっきり健康食だと思い込んでたので、美容面では完全...

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「その原因、Xにあり!」に出てた垂れ尻を改善する食べ物&運動

2016年11月29日放送の
「その原因、Xにあり!」は
タレ尻&声老けの原因を徹底検証!
ということで、垂れ尻の原因と
改善方法を紹介してました。
( ※関東では11月18日放送)

若い頃はプリッと上がってたはずの
お尻が30歳を過ぎた頃から
重力に負けて、どんどん下がり
気がつけば四角く垂れてる
「ピーマン尻」になりますよね?

このピーマン尻は、原因を知れば
簡単に治るという事だったので
「どうせ、ヨガとかだろうな」
と思いつつも観たら
食べ物と簡単な改善するという
非常におもしろい方法でした。


特に食べ物の方は食事法とまでも
行かないくらいの簡単さなんです。

また、原因も脂肪の付きすぎや
太り過ぎじゃないと分かり
目からウロコでございました。

その垂れ尻の原因と簡単改善法
まとめたので、垂れ尻仲間の方は
ぜひとも試してください。

では行きますよ~。

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腸を知って身体のお悩み解決SPに出てた「夏老けを解消する飲み物」

昨日に続き2016年9月6日放送の
腸を知って身体のお悩み解決SPの話題。

昨日は、腸内環境を改善して
肥満を解消する食べ物

紹介しましたが、
今日は夏老けを解消する食べ物
紹介したいと思います。

夏老けとは夏に引き起こされる
乾燥、シミ、しわ、たるみ、くすみ
などの肌トラブルによって
見た目年齢が4歳も老けてしまうこと。

小林メディカルクリニック東京
院長 小林暁子先生が言うには

何もせず毎年、夏老けしてしまうと
お肌はどんどん老化してしまう。

それどころか最悪、
皮膚がんのリスクを高めることになる。


とのこと。

この夏老けを簡単に解消する
ある食べ物を紹介していくのですが
私個人的には、顔のたるみ改善に
めっちゃくちゃ効く!という印象が強いです。


夏老け解消が気になる方だけじゃなく
ほうれい線が気になる方にも
ぜひ、取り入れてもらいたい
その食べ物とは…続きをどうぞ!

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世界一受けたい授業に出てた「効果的な紫外線対策方法」と「隠れジミを減らす野菜ジュース」

2016年5月7日放送の
世界一受けたい授業では
「5月の紫外線は真夏並み!
 今すぐ始めよう紫外線対策」
という特集がされてました。 

シミ、しわ、皮膚がんの原因になる
紫外線は、4月・5月ごろになると
一気に増えます。

だから今から、しっかり対策しよう!
ということで、
太陽紫外線研究の第一人者
東海大学名誉教授
佐々木政子先生が
効果的な紫外線対策方法を教えてくれました。

どういった方法が効果的なのか。
その紫外線対策方法が
どれだけ効果があるのかなど
数値にハッキリ現れていて
とてもおもしろかったですよ。

超基本的な方法が、すごい効果あるんですよ。

また、目に見えないけれど
実は存在する「隠れジミ」

この隠れジミを減らす野菜ジュース
なんてものも出ていたので
それらを全部まとめて皆さまに紹介します!

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ナイナイアンサーに出てた「3つのラクやせ食材 その2:ブロッコリースプラウト」と「その3:ホットオリーブトマトジュース」

前記事に引き続き
「3つのラクやせ食材」のうち
残る2つの食材を紹介していきます。

それぞれ

  • ある機能を活性化させ、体の代謝アップ

  • 美容とダイエットに効果的な
    成分の吸収をさらに良くする

という効果がある食材なので
ダイエット目的じゃなくても
積極的に摂りたいところです。

特に、「体の代謝アップ」な食材は
まさに今の時期にピッタリなので
おせちとやお酒と一緒にどうぞ♪

では、順に紹介していきますね。

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ナイナイアンサーに出てた「3つのラクやせ食材 その1:アボカドの種茶」

2015年12月29日放送の
解決!ナイナイアンサー2時間SPは
「お餅もお肉も食べてOKマル秘
 楽ヤセ術」が紹介されてました。

内容的には

  • スーパーで買える「3つのラクやせ食材」
  • お腹痩せにラクやせポーズ

この2本を柱に、北陽の虻川さんと
ゆりやんレトリィバァさんが
ダイエットに挑戦!というもので

食事制限をせずにラクに痩せられる!

というワタシ的には素晴らしいものでしたw

特に食材の方は、摂り方さえ守れば
食事制限なしでもダイエット可能、
という素晴らしさ!

年始年末の暴飲暴食が気になる方は
今すぐ試したいものばかり。

その「3つのラクやせ食材」
順番に紹介するので
お正月太りを防ぎたい方は
明日からでも挑戦して下さい。

この記事では、
ラクやせ食材の1つである
「アボカドの種茶」の作り方や効果
まとめてます。

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乳酸菌植物発酵エキス「大平酵素」7日間お試しセットの口コミ・レビュー

「食べ物の消化」と「体の代謝活動」
このどちらもに大きく関わり
健康…というより生命維持のために
必要不可欠な酵素

これが、不足すると
様々な不具合が出るのですが
一番分かりやすい不具合は便秘です。

消化酵素が不足していると
消化不足のたんぱく質などが
大腸まで届いて悪玉菌の餌になり
ますます腸内環境が悪化しちゃうんですよ。

私は特別、便秘には悩んでないけど
腸内環境は出来るだけ良くしたいので
酵素の摂取を増やしていかないとな、
思ってたんですよね。

そこへ「大平酵素を試しませんか?」
というお話をいただきました。


乳酸菌植物発酵エキス「大平酵素」 

調べてみると、

  • 厳選された65種類の旬の国産原料
  • 独自の乳酸菌による高い発酵力
  • 自然発酵・長期熟成
  • 放射能検査など徹底した品質管理
  • 乳酸菌の餌になるオリゴ糖2種類配合

など、腸内環境を整えるには
これ以上ない程の好条件が揃ってるし
その品質にも自信が伺えます。

…そして、なんといってもですね。
美味しいという口コミ多数なんですよw

「毎日飲み続けるなら味は重要!」
と思ってる私は、これが決定打となり
お試しさせて頂くことにしましたw

その味の感想を含め
乳酸菌植物発酵エキス「大平酵素」の
説明をお伝えしようと思います。

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林修の今でしょ!講座の「ダイエット&肌トラブルに効果のある牛肉の部位」

2015年8月18日放送の
林修の今でしょ!講座 2時間SPでは
「体調に合わせた牛肉食べ分け術」
という内容が特集されていました。

通称「肉ドクター」の渡辺信幸先生が
健康や美容に効果的な牛肉の部位を
教えてくれる、という内容だったので
始まる前から期待値大w

その私の期待に応えるが如く

  • ダイエット
  • 肌のトラブル

この2つに効果的な牛肉の部位が
紹介されていたので
その部位の場所や理由をまとめました。

肌はともかく、ダイエットに牛肉?
って感じなんですが、先生曰く
「ダイエットしたい時こそ牛肉だ!」
とのことです。

その言葉どおり「え?そんな食べて良いの?」
ってくらいに食べても大丈夫だそうで
牛肉好きな方には非常に喜ばしいお話でした。


牛肉好きでダイエットをお考えの方は
ぜひ知っておいて下さい。

肌トラブルに効く牛肉の方も
「これ1つで3つの栄養素が全て揃う」
という役立ち料理
が出てきますので
美肌を目指す方も、ぜひお読み下さい。

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蒸し大豆を食べて美肌力をアップしよう!

注目の食べ物なのか何なのか
よく目にする蒸し大豆の文字。

なんか、すっごい効果があるらしいのは
人気の高さからうかがえるのだけど
実際、何がそんなに良いの?
そんなに良い効果があるものなの?と思い
調べました。

…そしたらですね、蒸し大豆って
ものすごい美肌力の高い食べ物だ
ということが分かりました。

正確に言うと、大豆の美肌力を
最大限に活かせる食べ物なんですね。

私、てっきり健康食だと思い込んでたので、
美容面では完全ノーマークだったのが
悔やまれます。

そんな蒸し大豆の美容面での効果を
ピックアップして、お伝えしようと思います。

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