食べ物のタグ記事一覧

タグ:食べ物

食べ物のタグが付いた記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2015-07-05紫外線対策・紫外線の情報
強くなる日差しに負けないように紫外線対策にも気合が入る今日このごろ。日焼け止めに、帽子に、日傘にサングラスに…と使えるものは全部使ってやるぜ!な方も多いでしょう。そんな風に、外の紫外線対策に力を入れるのも良い事だけれど本気で紫外線対策をしたいなら内側からの対策にも力を入れたいところ。その「内側からの紫外線対策」には抗酸化成分たっぷりの紫外線対策ジュースがおすすめです。せっかく飲むなら、より効果的な...

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2015-06-28アンチエイジングな食べ物
スムージーにデトックスウォーターにベジブロス。こういった「美容・健康、どちらの面でも効果がある飲み物」に、新顔が登場しました。その名も骨ブロス。今、NYをはじめとして欧米で大人気の飲み物…というかスープです。これが、美肌に整腸に免疫力にと色んな効果がある飲み物なんですが肌や髪へ効果が出てるのが目に見えて分かるという理由で人気なんですよ。これは気にならないわけがない!さっそく骨ブロスの効果と作り方を調...

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2015-06-25贅肉を落とす・痩せる方法
今日は、前記事で宣言したとおり林修の今でしょ!講座 3時間SPに出てた夏のメタボ対策に繋がる野菜についての情報をまとめて紹介しますね。この野菜の栄養を効率的に摂れるレシピも紹介しているので痩せにくい夏だけどダイエットしたいわ、という方は、ご覧あれ♪あなたのクリックが記事更新の励みになります↓ ...

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2015-06-24紫外線対策・紫外線の情報
2015年6月23日放送の林修の今でしょ!講座 3時間SPでは「夏の悩みの対策に繋がる 夏に食べたい野菜BEST5」という特集がありました。その1位と2位の野菜がですね夏の紫外線対策に繋がる夏野菜夏のメタボ対策に繋がる夏野菜という、これは女性なら誰もが気になるだろう結果となっていたので皆さまにお伝えすべくまとめましたwまずは、紫外線対策に繋がる栄養素が入った夏野菜から紹介しますね。あなたのクリックが記事更新の励みに...

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2015-05-31美容ドリンク
歳を重ねるごとに実感するのが「美容も健康も維持したいのなら 何を食べるかを意識しないとダメ」ということ。…食生活を含め、日頃の生活がそのまま肌や健康に響くようになるので意識せざるを得ないとも言いますがwまあ、そんなわけで「美容と健康に良さそうで、 かつ、美味しいものはないかな?」と、探して注文したのがコレ!梨花さんもオススメ!しみ込む豆乳飲料!美味しく飲みやすいということで好評の豆乳飲料のトライア...

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2015-05-27顔のたるみをとる
2015年5月26日放送の林修の今でしょ!講座は「紫外線&カビ・ダニ対策2時間SP」という事で紫外線対策の最新情報が特集されてました。その中で名医がプライベートでやっている最新の紫外線対策というのがありまして。これが、ホントにすごかった!だってね、ダイエット効果も期待できる紫外線対策こんなものが紹介されてたんですよ!紫外線対策もダイエットもこの時期、女性が気になりまくりの事でしょ?それを同時に出来ると言うん...

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2015-05-20顔のたるみをとる
旬のお野菜には、今、必要とされる栄養がたくさん入っているのでなるべく、旬のお野菜を摂るようにしてる私。そんな私が、最近せっせと食べてるのは今が旬のアスパラガス。アスパラガスは、はるか昔から疲労回復効果が高い食べ物として重宝されていたお野菜ですが実は、美肌効果もとても高い野菜なんです。さらには、今、女性が最も必要としてる紫外線対策&美白効果も高く今食べないのは損!ってくらい。そう言ってしまうほどのア...

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2015-04-27顔のたるみをとる
日経ヘルス2015年5月号は女性の老けのカギを握る体の各部位の新陳代謝アップが主なテーマで、老化とは古くなることではなく「うまく新しくなれないこと」という考えからのアンチエイジング情報がたくさん載っていておもしろかったです。その中でも、私が一番おもしろいと感じたのが腸に関しての腸の細胞も肌と同じように新陳代謝があって入れ替わっている。そしてこの新陳代謝が腸内環境に大いに影響している。という情報です。腸...

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紫外線対策ジュースの効果的な作り方

強くなる日差しに負けないように
紫外線対策にも気合が入る今日このごろ。

日焼け止めに、帽子に、日傘に
サングラスに…と使えるものは
全部使ってやるぜ!な方も多いでしょう。

そんな風に、外の紫外線対策に
力を入れるのも良い事だけれど
本気で紫外線対策をしたいなら
内側からの対策にも力を入れたいところ。

その「内側からの紫外線対策」には
抗酸化成分たっぷりの
紫外線対策ジュースがおすすめです。

せっかく飲むなら、より効果的な方が
良いですよね?…ということで、
紫外線対策ジュースの効果的な作り方を紹介します。

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骨ブロスの効果と作り方

スムージーにデトックスウォーターに
ベジブロス。

こういった「美容・健康、どちらの面でも
効果がある飲み物」に、新顔が登場しました。

その名も骨ブロス

今、NYをはじめとして欧米で大人気の
飲み物…というかスープです。

これが、美肌に整腸に免疫力にと
色んな効果がある飲み物なんですが

肌や髪へ効果が出てるのが目に見えて分かる

という理由で人気なんですよ。

これは気にならないわけがない!

さっそく骨ブロスの効果と作り方
調べてきましたので、紹介しますね。

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林修の今でしょ!講座の「夏のメタボ対策に繋がる野菜」

今日は、前記事で宣言したとおり
林修の今でしょ!講座 3時間SPに出てた

夏のメタボ対策に繋がる野菜

についての情報をまとめて紹介しますね。

この野菜の栄養を効率的に摂れる
レシピも紹介しているので
痩せにくい夏だけどダイエットしたいわ、
という方は、ご覧あれ♪

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林修の今でしょ!講座の「夏の紫外線対策に繋がる野菜」

2015年6月23日放送の
林修の今でしょ!講座 3時間SPでは
「夏の悩みの対策に繋がる
 夏に食べたい野菜BEST5」
という
特集がありました。

その1位と2位の野菜がですね

夏の紫外線対策に繋がる夏野菜
夏のメタボ対策に繋がる夏野菜


という、これは女性なら誰もが
気になるだろう結果となっていたので
皆さまにお伝えすべくまとめましたw

まずは、紫外線対策に繋がる栄養素が
入った夏野菜
から紹介しますね。

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マルサンアイ しみ込む豆乳飲料 トライアルセットの口コミ・レビュー

歳を重ねるごとに実感するのが
「美容も健康も維持したいのなら
 何を食べるかを意識しないとダメ」
ということ。

…食生活を含め、日頃の生活が
そのまま肌や健康に響くようになるので
意識せざるを得ないとも言いますがw

まあ、そんなわけで

「美容と健康に良さそうで、
 かつ、美味しいものはないかな?」

と、探して注文したのがコレ!

梨花さんもオススメ!しみ込む豆乳飲料!

美味しく飲みやすいということで
好評の豆乳飲料のトライアルセットです。

美容ブロガーさんたちにも
「飲みやすく美味しい」と人気なので
早速、注文してみました。

マルサンアイのしみ込む豆乳飲料は
プレーン味と抹茶味の2種類があります。

私はキャンペーンを利用したので
両方のトライアルセットを同時注文してます。

ドカンと大きめのダンボールに入って
届きます。

マルサンアイ しみ込む豆乳飲料が届いたよ

箱を開けて、付属物を取り除くと
ジャーン!箱の中、ぎっしり詰まってます。

仕切りもなくそのまま入ってます

プレーンと抹茶が分かれてるとか
そういうことはなく、結構、雑w

味や品質には何の問題もないし
梱包が簡単な分、経費かかってなくて
良い感じです♪

では、ここから他に届いたものと、
しみ込む豆乳飲料 トライアルセット
全体の簡単なレビューです。

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林修の今でしょ!講座の「ダイエット効果も期待できる 最新の紫外線対策」

2015年5月26日放送の
林修の今でしょ!講座は
「紫外線&カビ・ダニ対策2時間SP」
という事で紫外線対策の最新情報が
特集されてました。

その中で名医がプライベートでやっている
最新の紫外線対策
というのがありまして。

これが、ホントにすごかった!だってね、

ダイエット効果も期待できる
紫外線対策


こんなものが紹介されてたんですよ!

紫外線対策もダイエットも
この時期、女性が気になりまくりの事でしょ?

それを同時に出来ると言うんですよ。

その方法を教えてくれる先生が
この方法で3年間で16kg減量した
というのだから、その効果は保証付き!

さらには、シミまで薄くなるという素晴らしさ!

最新の紫外線対策のすごさを
ぜひ、ご覧になってくださいな♪

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アスパラガスを食べて美肌&美白効果を得よう!

旬のお野菜には、今、必要とされる栄養が
たくさん入っているので
なるべく、旬のお野菜を摂るようにしてる私。

そんな私が、最近せっせと食べてるのは
今が旬のアスパラガス

アスパラガスは、はるか昔から
疲労回復効果が高い食べ物として
重宝されていたお野菜ですが
実は、美肌効果もとても高い野菜なんです。

さらには、今、女性が最も必要としてる
紫外線対策&美白効果も高く
今食べないのは損!ってくらい。

そう言ってしまうほどの
アスパラガスの美肌&美白効果
紹介していきますね。

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美肌・美腸になる「夜キウイ」の効果と食べ方

日経ヘルス2015年5月号
女性の老けのカギを握る
体の各部位の新陳代謝アップが
主なテーマで、

老化とは古くなることではなく
「うまく新しくなれないこと」


という考えからのアンチエイジング情報が
たくさん載っていておもしろかったです。

その中でも、私が一番おもしろいと
感じたのが腸に関しての

腸の細胞も肌と同じように
新陳代謝があって入れ替わっている。

そしてこの新陳代謝が腸内環境に
大いに影響している。

という情報です。

腸の細胞の新陳代謝が衰えることが
便秘に繋がるっていうんですよ!

腸の細胞にターンオーバーがある事は
何となく知っていたんですが
それが腸内環境に密接してるとは…。

雑誌内では、この腸の細胞の
新陳代謝を滞らせる原因と
それを解消して、
美肌と美腸を手に入れる
「夜キウイ」の効果と食べ方が載ってたので
それをまとめました。

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