口元のカテゴリ記事一覧

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カテゴリ:口元

口元のカテゴリ記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2013-04-03口元
顔のたるみ改善のために、せっせとエクササイズを続けていて気づいたことがあります。それは、笑顔がキレイになってきたこと。このブログを始めた当初は、口角も下がり気味で満面の笑顔のつもりでも、ぎこちなかったんですよね~。口元の筋肉が、弱りまくってたんでしょうねwそれが少しずつではあるけど、改善されてきたのか、口角がキレイに上がった笑顔になってきました。(※ただし、当社比w)それが嬉しかったので、空き時間...

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2012-10-14口元
私のブログタイトルにもある「マリオネットライン」この、にっくき、にっくき!マリオネットラインですが、どうやら、できやすい顔とできにくい顔があるみたいです。マリオネットラインとはで紹介しているような、「こういう癖や表情だと、できやすいですよ」と違って、「こういう顔つきの人」というものです。口角なんかは、表情の癖が影響してたりしますが、ほとんど生まれつきのものじゃないかな?・・・生まれつきのものが影響す...

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2012-09-12口元
突然ですが、笑顔をつくって、鏡を見てください。あなたの笑顔は、きちんと口角があがって逆三角形になってますか?出来てないのなら、あなたの口角はたるんでるかも。口角のたるみって何よ?と言われてしまいそうなんですが、簡単に言うと、への字口になってしまってることですね。筋肉が衰えて、口角が下がってしまってるんです。こうなってると、口角があがったキレイな笑顔は作れません。自分では口角が上がってるつもりでも、...

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2012-08-29口元
マリオネットライン解消には、口元を支える筋肉や、頬を引き上げる筋肉を鍛えることが大切になります。これらの役割を担い、マリオネットラインと深く関係する筋肉は4つ。具体的に挙げると、唇を閉じるときに使う「口輪筋」、口輪筋から耳に伸びる「大頬骨筋」、口角からエラへ伸びる「笑筋」、という口周りの筋肉が3つ。もう1つはフェイスラインをシャープに保つ役割の「顎舌骨筋」という筋肉になります。この4カ所の筋肉をエクサ...

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2012-08-28口元
パッと見の印象を左右する、ほうれい線というものがありますが、ここからさらに老化が進むと、出現する「マリオネットライン」というものを、ご存知ですか?マリオネットラインとは、ほうれい線とつながって、口角からあごの下に向かって伸びる線のことです。名前のごとく、腹話術の人形の口元みたいに見える線です。ほうれい線とマリオネットライン、この2つを合わせて「二重ほうれい線」と言いますがこのマリオネットラインが目...

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2012-08-27口元
口元のたるみって、なんかもう「顔のたるみの象徴」ですよね。口元がたるんで、ほうれい線が目立ったり、口の横の、マリオネット線があるだけで、確実に5歳、下手すりゃ10歳は老けて見えてしまう。しかも、口元のたるみは、顔のりんかくや、デコルテ部分にまで、影響が出てしまうという恐ろしさ。ある意味、顔の下半分を担っていると言っても、過言ではない、口元のたるみ。今日は、この、にっくき口元のたるみを解消する簡単エク...

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口角を上げるトレーニングで、口元のたるみを改善

  •  投稿日:2013-04-03
  •  カテゴリ:口元
顔のたるみ改善のために、
せっせとエクササイズを続けていて
気づいたことがあります。

それは、笑顔がキレイになってきたこと。

このブログを始めた当初は、口角も下がり気味で
満面の笑顔のつもりでも、ぎこちなかったんですよね~。

口元の筋肉が、弱りまくってたんでしょうねw

それが少しずつではあるけど、改善されてきたのか、
口角がキレイに上がった笑顔になってきました。
(※ただし、当社比w)

それが嬉しかったので、空き時間やPC作業中に
「口角を上げる事を意識した笑顔」を作ってたら、
頬のあたりが、めっちゃくちゃ痛いw

口角が上がった笑顔でいることって、
頬の筋肉も鍛えることになるのね~。

……ってことは、口角を上げるトレーニングをすれば、
口元のたるみ・頬のたるみ、両方に効くんじゃない!?


そう思って調べたら、本当に効果があったので、
今日は口角を上げるトレーニングを紹介したいと思います。

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マリオネットラインができやすい顔、できにくい顔

  •  投稿日:2012-10-14
  •  カテゴリ:口元
私のブログタイトルにもある「マリオネットライン」

この、にっくき、にっくき!マリオネットラインですが、
どうやら、できやすい顔とできにくい顔があるみたいです。


マリオネットラインとはで紹介しているような、
「こういう癖や表情だと、できやすいですよ」と違って、
「こういう顔つきの人」というものです。

口角なんかは、表情の癖が影響してたりしますが、
ほとんど生まれつきのものじゃないかな?

・・・生まれつきのものが影響するって、そんなの不公平!

と思わず叫んでしまった私ですが、残念ながら
その人の顔によって、マリオネットラインの出来やすさ、
というのは変わるみたいですよ。

不公平さに文句を言いつつ、詳しく説明しますので、
最後までお付き合い下さいw

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口角のたるみを解消して笑顔美人に

  •  投稿日:2012-09-12
  •  カテゴリ:口元
突然ですが、笑顔をつくって、鏡を見てください。
あなたの笑顔は、きちんと口角があがって逆三角形になってますか?

出来てないのなら、あなたの口角はたるんでるかも。

口角のたるみって何よ?と言われてしまいそうなんですが、
簡単に言うと、への字口になってしまってることですね。

筋肉が衰えて、口角が下がってしまってるんです。

こうなってると、口角があがったキレイな笑顔は作れません。
自分では口角が上がってるつもりでも、周りから見ると、
「ふっ」という、ちょっとシニカルな笑みになってたりします。

これ、ちょっとショックですよねぇ。
老けて見えるとか見えないとかの問題じゃない。

口角が上がってる人は、美しく幸せそうに見えます。

その美しさや幸せそうな印象を、自分には出せない、
ということなんですから。

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マリオネットライン解消エクササイズ

  •  投稿日:2012-08-29
  •  カテゴリ:口元
マリオネットライン解消には、口元を支える筋肉や、
頬を引き上げる筋肉を鍛えることが大切になります。

これらの役割を担い、マリオネットラインと
深く関係する筋肉は4つ。

具体的に挙げると、唇を閉じるときに使う「口輪筋」、
口輪筋から耳に伸びる「大頬骨筋」、口角からエラへ伸びる「笑筋」、
という口周りの筋肉が3つ。

もう1つはフェイスラインをシャープに保つ役割の
「顎舌骨筋」という筋肉になります。

この4カ所の筋肉をエクササイズで鍛えていきます。

・・・なんだか、見慣れない漢字が並んでいて、
困惑されるかも知れませんが、要は、

「口周りの筋肉を鍛えましょう」

という事なので、あまり考えないで下さいね。
…私だってよく分かってないw

「口周りを鍛えてキレイな笑顔を手に入れる」
くらいの気持ちで良いんだと思います。

では、マリオネットライン解消エクササイズを
紹介していきますね。

最後に、おまけとして「日常に取り入れると効果があるもの」
なんかも書いてたりしますので、最後までお付き合い下さい。

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マリオネットラインとは

  •  投稿日:2012-08-28
  •  カテゴリ:口元
パッと見の印象を左右する、ほうれい線というものがありますが、
ここからさらに老化が進むと、出現する「マリオネットライン」
というものを、ご存知ですか?

マリオネットラインとは、ほうれい線とつながって、
口角からあごの下に向かって伸びる線のことです。

名前のごとく、腹話術の人形の口元みたいに見える線です。

ほうれい線とマリオネットライン、
この2つを合わせて「二重ほうれい線」と言いますが

このマリオネットラインが目立ってくるのは、
平均は50代からですが、早い人は30代後半から
すでに現れてるんです。

マリオネットラインが出やすい人の特徴、
というものを書きますので、心当たりがある方は、
チェックしてみてください。

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口元のたるみ解消エクササイズ

  •  投稿日:2012-08-27
  •  カテゴリ:口元
口元のたるみって、なんかもう「顔のたるみの象徴」ですよね。

口元がたるんで、ほうれい線が目立ったり、
口の横の、マリオネット線があるだけで、
確実に5歳、下手すりゃ10歳は老けて見えてしまう。

しかも、口元のたるみは、顔のりんかくや、
デコルテ部分にまで、影響が出てしまうという恐ろしさ。

ある意味、顔の下半分を担っていると言っても、
過言ではない、口元のたるみ。

今日は、この、にっくき口元のたるみを解消する
簡単エクササイズを紹介したいと思います。

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