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マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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月別アーカイブ：2012年08月
2012年08月の記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
2012-08-31顔全体
顔のたるみに悩んでる方は、お顔のマッサージに励んだり、それまで使っていた基礎化粧品を変えたりと、お顔に関するケアは、ものすごく力を入れます。そう･･･お顔のことしか気にかけないんです。それだけじゃダメなんです。顔のたるみを気にするなら、頭皮も気にしないと！実は、この頭皮のたるみは、顔のたるみの原因の1つなんです。顔の皮膚と頭皮って、つながってますよね？その頭皮の血行不良が悪くなってたり、代謝不足でむく...
2012-08-30目の下
目の下のたるみをとる方法で、一番効果が出るのは、表情筋のエクササイズです。「え～～、またそれ？」って声が聞こえてきそうですが、目の下のたるみだけじゃなく、顔のたるみの原因って、だいたいが表情筋の衰えなんですよ。脂肪の重みに耐えられずに、目の下がたるむ、というのなら、耐え切れるだけの筋力を取り戻せば、自然と、目の下のたるみ解消となるんです。口元の筋肉と違って、筋肉痛となることもないし、負担自体は少な...
2012-08-30目の下
目の下がたるむと、どうしても老けて見えますよね？その上、目の下のたるみがあるとくまが目立ってしまうという二重苦。目の下にくまがある、という時点で何だか疲れて見えるのに、たるみが加わると、さらに倍率ドンッ！てなもんですよ。アンチエイジング的には、絶対に押さえておくべき部分です。ただ、この目の下のたるみの原因って、いくつかあって、それぞれに対処法が変わってくるので、まずは、原因を書いていきます。あなた...
2012-08-29猫毛改善・育毛
猫毛の人は、「髪が細い・髪の毛がペタンとしてしまう」という事を気にして、髪のボリュームを出すために、パーマをかけてる・かけたい、という方が多いですよね？もう･･･お気づきだと思いますが、猫毛はどんな種類のパーマもかかりにくいです（泣）人の倍以上の時間をかけて、パーマをかけたのに、ヘタすると2週間ほどで、ただの「くせ毛」になることも。本当に猫毛を何とかしたいのなら、パーマじゃなくて、カットです！あなたの...
2012-08-29口元
マリオネットライン解消には、口元を支える筋肉や、頬を引き上げる筋肉を鍛えることが大切になります。これらの役割を担い、マリオネットラインと深く関係する筋肉は4つ。具体的に挙げると、唇を閉じるときに使う「口輪筋」、口輪筋から耳に伸びる「大頬骨筋」、口角からエラへ伸びる「笑筋」、という口周りの筋肉が3つ。もう1つはフェイスラインをシャープに保つ役割の「顎舌骨筋」という筋肉になります。この4カ所の筋肉をエクサ...
2012-08-28口元
パッと見の印象を左右する、ほうれい線というものがありますが、ここからさらに老化が進むと、出現する「マリオネットライン」というものを、ご存知ですか？マリオネットラインとは、ほうれい線とつながって、口角からあごの下に向かって伸びる線のことです。名前のごとく、腹話術の人形の口元みたいに見える線です。ほうれい線とマリオネットライン、この2つを合わせて「二重ほうれい線」と言いますがこのマリオネットラインが目...
2012-08-28あご
あごのたるみがあると、どうしても老けて見られがち。フェイスラインがぼやけて、顔が大きく見えるし、本当に良いことがありません。あごがたるんで、二重あごになったことを気にして、顔やせに励む方がいらっしゃいますが、それは勘違いです。その二重あごは、太った事が原因ではありません。太っている、痩せているに関係なく、人は年齢とともに、顔の筋肉が衰えます。この顔の筋肉（表情筋）の衰えが、あごのたるみの原因です。...
2012-08-27口元
口元のたるみって、なんかもう「顔のたるみの象徴」ですよね。口元がたるんで、ほうれい線が目立ったり、口の横の、マリオネット線があるだけで、確実に5歳、下手すりゃ10歳は老けて見えてしまう。しかも、口元のたるみは、顔のりんかくや、デコルテ部分にまで、影響が出てしまうという恐ろしさ。ある意味、顔の下半分を担っていると言っても、過言ではない、口元のたるみ。今日は、この、にっくき口元のたるみを解消する簡単エク...
2012-08-27美容オイル
ソンバーユって、顔にも髪の毛にも使えるし、爪とか足の裏、はたまた、口内炎にも効く万能薬です。有名なのは、顔と髪の毛に使うと効果があるって事かな。ソンバーユが頭皮マッサージに使うと効果がある、というのは、私が身をもって実感しておりますし、それについては、イヤという程、詳しく書いてますｗ⇒薬師堂のソンバーユで育毛効果が！今日は、顔のマッサージ用のソンバーユの使い方と効果をレビューしたいと思います。こち...
2012-08-26美容オイル
薬師堂のソンバーユのサンプルを使ってみて、何の問題もなかったので、商品を購入しました。薬師堂 ソンバーユ 無香料(70mL)私はこのソンバーユを、頭皮マッサージと、スキンケア・顔のマッサージに使っています。今日は、頭皮マッサージとしてのソンバーユの使い方と効果をレビューします。あなたのクリックが記事更新の励みになります↓ ...
2012-08-26美容オイル
薬師堂の尊馬油（ソンバーユ）のサンプルを請求したので、どんなものが届いたか、どれくらいで届いたかなど詳しく書いていきたいと思います。ソンバーユのサンプル請求方法が、とんでもなくアナログなので驚かないで下さいねｗ薬師堂のHPに請求方法が書いてあったのですが、私は本当に驚いたｗどうりで皆さん、HPのアドレス紹介をしないはずだわ。あなたのクリックが記事更新の励みになります↓ ...
2012-08-25顔全体
顔のむくみを取る方法として、一番効果的なのは、リンパマッサージです。「リンパマッサージの仕方が分からないんだよね～」という方は、顔の中心から外、内から外へ向けて、顔をマッサージするだけでも大丈夫です。温めた手で、力を入れすぎずに、やさしくゆっくりと、指を動かして行って下さい。あごの下の内側のラインは、特にむくみやすいので、両手の親指を使って、あごのくぼんだ所を、耳の後ろまで少しだけ強めに押していく...
2012-08-24顔全体
突然ですが、体重は増えてないのに、「ちょっと太ったんじゃない？」って言われたり、顔が丸くなったと思ってる方、いらっしゃいませんか？そんな、あなたのお顔は、むくんでる可能性が高く、しかもそれを放置してると、顔のたるみになります。特に、「昔は顔がむくんでも、目の辺りが腫れてたのに、今は頬のお肉がたるんでる気がする」という自覚がある方、そのままだと、ブルドック頬になっちゃいますよ！見事な「ザ・たるみ顔」...
2012-08-24肌荒れ・肌の疲れ改善
夏に紫外線を、たっぷり浴びてしまった肌は、ターンオーバーが上手くできなくなったり、乾燥するなど、想像以上にダメージを受けています。「そういえば、肌が乾燥してザラザラする」と感じて、いつもより多めに保湿をしてみたり、パックをしてみたりと、外側のスキンケアに励んでる方は多いんじゃないでしょうか？その反面、体の内側からのスキンケアにまで気を使ってる方は、案外少ないんですよね。夏の肌疲れを回復するには、体...
2012-08-23肌荒れ・肌の疲れ改善
朝・夕が少し涼しくなり、夏の終わりが近づいてる今日このごろ。何となく、肌が疲れた感じがしませんか？夏の終わりのお肌は、紫外線による日焼けや、汗・皮脂の分泌、冷房による乾燥が原因で、あなたが思った以上に疲れてます。お肌がザラついてたり、乾燥してる方は要注意。あなたのお肌は夏の疲れがたまっている状態です。夏の肌疲れをリセットせずに、放置したままだと、秋や冬に、シミ・しわ・たるみ・毛穴の開きなど、たくさ...
2012-08-23猫毛改善・育毛
頭皮マッサージには、育毛・薄毛改善以外の効果がある、ということを、ご存知ですか？「私は、髪の毛についての悩みはないから」な～んて言って、頭皮マッサージに無関心なのは、アンチエイジング的に見ると、ひっじょ～～にもったいない！なぜなら、こんなに簡単に出来るアンチエイジグケアはない！と断言できるくらいに、頭皮マッサージというものは、色んな効果があるんです。あなたのクリックが記事更新の励みになります↓ ...
2012-08-22猫毛改善・育毛
私が頭皮マッサージオイルとして使ってるのは、ソンバーユですが、他にも頭皮マッサージオイルとして、人気のオイルを紹介します。それは、椿油です。椿油も昔からヘアケア用品として、とても人気のあるオイルですよね。私も髪の毛先がパッサパサになった時は、いつもお世話になってますｗこの椿油も、馬油に負けず劣らず、頭皮マッサージオイルとして人気があるし、実際に使ってみて、「髪のコシとツヤが復活した！」という感想を...
2012-08-22猫毛改善・育毛
私が使った育毛効果が高いと評判の、頭皮マッサージオイルは馬油です。その中でも、昔からある馬油の尊馬油（ソンバーユ）という馬油を選びました。IKKOさんが紹介してから、すごく人気になったので、ご存知の方も多いのでは？IKKOさんは尊馬油を美肌効果があるものとして紹介していましたが、頭皮マッサージオイルとしてもかなり優秀なオイルなんですね。まぁ、他にも頭皮マッサージオイルとして人気のものはあったのですが、私は...
2012-08-21はじめまして
マリオネットラインこのラインをご存知でしょうか？これが現在、私を悩ませ、「お前は老化してるよ」という現実というものを突きつけているものです。多分、顔のたるみが気になる方はご存知だと思う。･･･いや、もっとハッキリと言わせていただこう。顔のたるみが気になる人だけが知ってるマリオネットライン！！顔のたるみが気になって、色々と調べなきゃ知らない単語それがマリオネットラインですよ（泣）ご存じない方のために説...
2012-08-20猫毛改善・育毛
猫毛改善の育毛の、夢と希望･･･と私が思い込んでる、頭皮マッサージの効果を調べたら、これがドンピシャ！頭皮マッサージの効果は、血流が悪く、固くなった頭皮を柔らかくして、血行を良くして栄養分を髪の毛に行き渡らせるという効果があることが分かりました。この時点で、「うふふふ」という笑いが止まりませんｗまさしく私が今まで長々と書いてきた、猫毛改善のための育毛方法として、探していた効果ですよ。「やはり私の推理...
2012-08-20猫毛改善・育毛
前の記事に書いたように、「生まれつきの猫毛の育毛」について、自分なりの結論を出しました。それは、猫毛の育毛＝髪の毛1本の太さを太くすることこれに限るということです。というか、これしか出来ることがないかな。何故、この結論になったのかという事、そしてどうしたのかということをこの後、長々と書いてみようと思いますので、ちょっとお付き合いください。あなたのクリックが記事更新の励みになります↓ ...
2012-08-19猫毛改善・育毛
前の記事に書いたように、「生まれつきの猫の育毛」についての情報に絞って、女性の育毛方法を探しました。･･･が、これがなかなか出てこない。女性の育毛情報を探してたら、「今まで普通だったのに薄毛になった」という人のための情報しか出ません。たま～に猫毛に関する情報があったとしても、「生まれつきの髪質は変わりません」などという、非情な文章を見つけるばかり。そこで、ちょっと角度を変えて調べることにしました。あ...
2012-08-19猫毛改善・育毛
髪の毛にコシがなく、細くて少ない、俗に言う「猫毛」ですが、生まれつきならともかく、「ここ数年で猫毛になってきた」という人には、髪質変化の原因があります。猫毛になってきた人、油分が多くて、ミネラルやたんぱく質が少ない食生活をおくっていませんか？例えば、ファーストフードやお菓子を食べる事が多い、お菓子だけで食事をすませてしまう、とか。こんな生活を続けると、体に悪いだけでなく、髪質にも影響するんですよ。...
2012-08-18猫毛改善・育毛
最近の日本人女性は、コシやハリがなく、ペタッとして細い髪、いわゆる猫毛が増えてるらしい―。また、元はハリもコシもあり量も多かったのに、年齢やストレスで薄毛に悩む女性が増えてる。･･･そんな現状と全く関係なく、私は元から猫毛です！生まれつき、細い・少ない・コシがない、の、ないない尽くしの3拍子揃った猫毛ですよ（泣）どうやったって、髪の毛のボリュームがないんですよ！出るわけないんですよ！･･･そんな感じに逆切...
2012-08-18顔全体
今日は表情筋を鍛える「顔のストレッチ方法」を紹介します。表情筋を鍛えることは顔のたるみ予防や改善にも効果がありますが、それだけじゃありません。肌の代謝も高まるし、お肌のハリだって出てきます。ちょっと人には見せられない顔になるのが困りものなんですが、いつでもどこでも出来るものなので、誰かに見られないように、こっそりと毎日続けてください。長く続ければ、顔のたるみ、むくみ、しわが改善が改善するのはもちろ...
2012-08-17顔全体
さて、それでは今までの記事でも何度も書いてる顔のたるみに効くマッサージの方法を紹介していきましょう。もっと早く紹介してくれって話ですよねｗ「顔のたるみにはマッサージが良いですよ」と書いておきながら、その方法をまだ紹介してない、というのは、考えてみたら、すごく不親切でしたｗいや、今までの話だって大切な話なんですよ？たるみが起こる根本的な原因や、それらの改善の基本的な方法と注意点―。順序だてて説明して...
2012-08-17顔全体
顔のたるみ改善のために、マッサージをしてる方はとても多いと思います。もちろん、私もやってますよｗ顔のマッサージをすると、顔のリンパの流れがよくなり、美肌にも繋がるので、たるみ対策のためじゃなくても、マッサージしてる方は、たくさんいらっしゃるでしょう。でも、顔のマッサージの基本を守ってる方は、これが思ってるより少ない。正しい方法でマッサージしないと、かえって、たるみを進行させてしまうのですが、あなた...
2012-08-16顔全体
コラーゲンと言えば、泣く子も黙る（？）美肌成分です。アンチエイジングに興味がない方でも知ってる、というか、「女性なら誰でも知ってる！」と言っても過言ではないと思います。そのコラーゲンですが、美肌良いだけでなくたるみにも効果があります。むしろコラーゲンを補給しないことには顔のたるみって改善しないんじゃないかな？「そんな大げさなｗ」と思った方、表情筋を鍛えるだけで大丈夫、とか思ってたりします？それはち...
2012-08-16顔全体
顔のたるみが気になるという方、もしかして、あなたは猫背じゃありませんか？顔のたるみが気になる方は、だいたいの場合、猫背になってアゴが前に出ています。この姿勢、見た目にも美しくないけれど、顔のたるみの原因ともなってるんです。なぜ猫背が、顔のたるみに影響するのか。どうしたら姿勢がよくなるのか。それらを説明しますので、姿勢が悪いという自覚がある方は、ご覧になってくださいね。あなたのクリックが記事更新の励...
- 投稿日:2012-08-31
- カテゴリ:顔全体
顔のたるみに悩んでる方は、お顔のマッサージに励んだり、
それまで使っていた基礎化粧品を変えたりと、
お顔に関するケアは、ものすごく力を入れます。
そう･･･お顔のことしか気にかけないんです。
それだけじゃダメなんです。
顔のたるみを気にするなら、頭皮も気にしないと！
実は、この頭皮のたるみは、
顔のたるみの原因の1つなんです。
顔の皮膚と頭皮って、つながってますよね？
その頭皮の血行不良が悪くなってたり、
代謝不足でむくんだりしていると、
当然、頭皮とつながってる顔の皮膚にも悪影響が出ます。
あなたの頭皮は大丈夫ですか？
こんな状態になってたら、ちょっと危険信号ですね～。
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それまで使っていた基礎化粧品を変えたりと、
お顔に関するケアは、ものすごく力を入れます。
そう･･･お顔のことしか気にかけないんです。
それだけじゃダメなんです。
顔のたるみを気にするなら、頭皮も気にしないと！
実は、この頭皮のたるみは、
顔のたるみの原因の1つなんです。
顔の皮膚と頭皮って、つながってますよね？
その頭皮の血行不良が悪くなってたり、
代謝不足でむくんだりしていると、
当然、頭皮とつながってる顔の皮膚にも悪影響が出ます。
あなたの頭皮は大丈夫ですか？
こんな状態になってたら、ちょっと危険信号ですね～。
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- 投稿日:2012-08-30
- カテゴリ:目の下
目の下のたるみをとる方法で、一番効果が出るのは、
表情筋のエクササイズです。
「え～～、またそれ？」って声が聞こえてきそうですが、
目の下のたるみだけじゃなく、顔のたるみの原因って、
だいたいが表情筋の衰えなんですよ。
脂肪の重みに耐えられずに、目の下がたるむ、
というのなら、耐え切れるだけの筋力を取り戻せば、
自然と、目の下のたるみ解消となるんです。
口元の筋肉と違って、筋肉痛となることもないし、
負担自体は少ないエクササイズです。
ただ、注意事項がありまして。
これを守りながらやっていただかないと、
ちょっとマズイな、という事だけ、
先に説明しますので、よく読んで下さい。
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表情筋のエクササイズです。
「え～～、またそれ？」って声が聞こえてきそうですが、
目の下のたるみだけじゃなく、顔のたるみの原因って、
だいたいが表情筋の衰えなんですよ。
脂肪の重みに耐えられずに、目の下がたるむ、
というのなら、耐え切れるだけの筋力を取り戻せば、
自然と、目の下のたるみ解消となるんです。
口元の筋肉と違って、筋肉痛となることもないし、
負担自体は少ないエクササイズです。
ただ、注意事項がありまして。
これを守りながらやっていただかないと、
ちょっとマズイな、という事だけ、
先に説明しますので、よく読んで下さい。
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- 投稿日:2012-08-30
- カテゴリ:目の下
目の下がたるむと、どうしても老けて見えますよね？
その上、目の下のたるみがあると
くまが目立ってしまうという二重苦。
目の下にくまがある、という時点で
何だか疲れて見えるのに、たるみが加わると、
さらに倍率ドンッ！てなもんですよ。
アンチエイジング的には、絶対に押さえておくべき部分です。
ただ、この目の下のたるみの原因って、
いくつかあって、それぞれに対処法が変わってくるので、
まずは、原因を書いていきます。
あなたの目の下のたるみの原因は、
どのパターンに当てはまるか、確認して下さい。
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その上、目の下のたるみがあると
くまが目立ってしまうという二重苦。
目の下にくまがある、という時点で
何だか疲れて見えるのに、たるみが加わると、
さらに倍率ドンッ！てなもんですよ。
アンチエイジング的には、絶対に押さえておくべき部分です。
ただ、この目の下のたるみの原因って、
いくつかあって、それぞれに対処法が変わってくるので、
まずは、原因を書いていきます。
あなたの目の下のたるみの原因は、
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- 投稿日:2012-08-29
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
猫毛の人は、「髪が細い・髪の毛がペタンとしてしまう」
という事を気にして、髪のボリュームを出すために、
パーマをかけてる・かけたい、という方が多いですよね？
もう･･･お気づきだと思いますが、
猫毛はどんな種類のパーマもかかりにくいです（泣）
人の倍以上の時間をかけて、パーマをかけたのに、
ヘタすると2週間ほどで、ただの「くせ毛」になることも。
本当に猫毛を何とかしたいのなら、
パーマじゃなくて、カットです！
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という事を気にして、髪のボリュームを出すために、
パーマをかけてる・かけたい、という方が多いですよね？
もう･･･お気づきだと思いますが、
猫毛はどんな種類のパーマもかかりにくいです（泣）
人の倍以上の時間をかけて、パーマをかけたのに、
ヘタすると2週間ほどで、ただの「くせ毛」になることも。
本当に猫毛を何とかしたいのなら、
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- 投稿日:2012-08-29
- カテゴリ:口元
マリオネットライン解消には、口元を支える筋肉や、
頬を引き上げる筋肉を鍛えることが大切になります。
これらの役割を担い、マリオネットラインと
深く関係する筋肉は4つ。
具体的に挙げると、唇を閉じるときに使う「口輪筋」、
口輪筋から耳に伸びる「大頬骨筋」、口角からエラへ伸びる「笑筋」、
という口周りの筋肉が3つ。
もう1つはフェイスラインをシャープに保つ役割の
「顎舌骨筋」という筋肉になります。
この4カ所の筋肉をエクササイズで鍛えていきます。
･･･なんだか、見慣れない漢字が並んでいて、
困惑されるかも知れませんが、要は、
「口周りの筋肉を鍛えましょう」
という事なので、あまり考えないで下さいね。
…私だってよく分かってないｗ
「口周りを鍛えてキレイな笑顔を手に入れる」
くらいの気持ちで良いんだと思います。
では、マリオネットライン解消エクササイズを
紹介していきますね。
最後に、おまけとして「日常に取り入れると効果があるもの」
なんかも書いてたりしますので、最後までお付き合い下さい。
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頬を引き上げる筋肉を鍛えることが大切になります。
これらの役割を担い、マリオネットラインと
深く関係する筋肉は4つ。
具体的に挙げると、唇を閉じるときに使う「口輪筋」、
口輪筋から耳に伸びる「大頬骨筋」、口角からエラへ伸びる「笑筋」、
という口周りの筋肉が3つ。
もう1つはフェイスラインをシャープに保つ役割の
「顎舌骨筋」という筋肉になります。
この4カ所の筋肉をエクササイズで鍛えていきます。
･･･なんだか、見慣れない漢字が並んでいて、
困惑されるかも知れませんが、要は、
「口周りの筋肉を鍛えましょう」
という事なので、あまり考えないで下さいね。
…私だってよく分かってないｗ
「口周りを鍛えてキレイな笑顔を手に入れる」
くらいの気持ちで良いんだと思います。
では、マリオネットライン解消エクササイズを
紹介していきますね。
最後に、おまけとして「日常に取り入れると効果があるもの」
なんかも書いてたりしますので、最後までお付き合い下さい。
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- 投稿日:2012-08-28
- カテゴリ:口元
パッと見の印象を左右する、ほうれい線というものがありますが、
ここからさらに老化が進むと、出現する「マリオネットライン」
というものを、ご存知ですか？
マリオネットラインとは、ほうれい線とつながって、
口角からあごの下に向かって伸びる線のことです。
名前のごとく、腹話術の人形の口元みたいに見える線です。
ほうれい線とマリオネットライン、
この2つを合わせて「二重ほうれい線」と言いますが
このマリオネットラインが目立ってくるのは、
平均は50代からですが、早い人は30代後半から
すでに現れてるんです。
マリオネットラインが出やすい人の特徴、
というものを書きますので、心当たりがある方は、
チェックしてみてください。
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ここからさらに老化が進むと、出現する「マリオネットライン」
というものを、ご存知ですか？
マリオネットラインとは、ほうれい線とつながって、
口角からあごの下に向かって伸びる線のことです。
名前のごとく、腹話術の人形の口元みたいに見える線です。
ほうれい線とマリオネットライン、
この2つを合わせて「二重ほうれい線」と言いますが
このマリオネットラインが目立ってくるのは、
平均は50代からですが、早い人は30代後半から
すでに現れてるんです。
マリオネットラインが出やすい人の特徴、
というものを書きますので、心当たりがある方は、
チェックしてみてください。
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- 投稿日:2012-08-28
- カテゴリ:あご
あごのたるみがあると、どうしても老けて見られがち。
フェイスラインがぼやけて、顔が大きく見えるし、
本当に良いことがありません。
あごがたるんで、二重あごになったことを気にして、
顔やせに励む方がいらっしゃいますが、それは勘違いです。
その二重あごは、太った事が原因ではありません。
太っている、痩せているに関係なく、
人は年齢とともに、顔の筋肉が衰えます。
この顔の筋肉（表情筋）の衰えが、あごのたるみの原因です。
ですから、あごのたるみを解消するエクササイズなどで
表情筋を鍛えないと、たるみはなくなりません。
あごのたるみ解消エクササイズを紹介するので、
まず、これを生活の中に取り入れて下さい。
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フェイスラインがぼやけて、顔が大きく見えるし、
本当に良いことがありません。
あごがたるんで、二重あごになったことを気にして、
顔やせに励む方がいらっしゃいますが、それは勘違いです。
その二重あごは、太った事が原因ではありません。
太っている、痩せているに関係なく、
人は年齢とともに、顔の筋肉が衰えます。
この顔の筋肉（表情筋）の衰えが、あごのたるみの原因です。
ですから、あごのたるみを解消するエクササイズなどで
表情筋を鍛えないと、たるみはなくなりません。
あごのたるみ解消エクササイズを紹介するので、
まず、これを生活の中に取り入れて下さい。
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- 投稿日:2012-08-27
- カテゴリ:口元
口元のたるみって、なんかもう「顔のたるみの象徴」ですよね。
口元がたるんで、ほうれい線が目立ったり、
口の横の、マリオネット線があるだけで、
確実に5歳、下手すりゃ10歳は老けて見えてしまう。
しかも、口元のたるみは、顔のりんかくや、
デコルテ部分にまで、影響が出てしまうという恐ろしさ。
ある意味、顔の下半分を担っていると言っても、
過言ではない、口元のたるみ。
今日は、この、にっくき口元のたるみを解消する
簡単エクササイズを紹介したいと思います。
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口元がたるんで、ほうれい線が目立ったり、
口の横の、マリオネット線があるだけで、
確実に5歳、下手すりゃ10歳は老けて見えてしまう。
しかも、口元のたるみは、顔のりんかくや、
デコルテ部分にまで、影響が出てしまうという恐ろしさ。
ある意味、顔の下半分を担っていると言っても、
過言ではない、口元のたるみ。
今日は、この、にっくき口元のたるみを解消する
簡単エクササイズを紹介したいと思います。
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- 投稿日:2012-08-27
- カテゴリ:美容オイル
ソンバーユって、顔にも髪の毛にも使えるし、
爪とか足の裏、はたまた、口内炎にも効く万能薬です。
有名なのは、顔と髪の毛に使うと効果があるって事かな。
ソンバーユが頭皮マッサージに使うと効果がある、
というのは、私が身をもって実感しておりますし、
それについては、イヤという程、詳しく書いてますｗ
⇒薬師堂のソンバーユで育毛効果が！
今日は、顔のマッサージ用のソンバーユの使い方と
効果をレビューしたいと思います。
こちらも長い長いレビューですが、
最後まで読んでいただけると嬉しいですｗ
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爪とか足の裏、はたまた、口内炎にも効く万能薬です。
有名なのは、顔と髪の毛に使うと効果があるって事かな。
ソンバーユが頭皮マッサージに使うと効果がある、
というのは、私が身をもって実感しておりますし、
それについては、イヤという程、詳しく書いてますｗ
⇒薬師堂のソンバーユで育毛効果が！
今日は、顔のマッサージ用のソンバーユの使い方と
効果をレビューしたいと思います。
こちらも長い長いレビューですが、
最後まで読んでいただけると嬉しいですｗ
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- 投稿日:2012-08-26
- カテゴリ:美容オイル
薬師堂のソンバーユのサンプルを使ってみて、
何の問題もなかったので、商品を購入しました。
薬師堂 ソンバーユ 無香料(70mL)
私はこのソンバーユを、頭皮マッサージと、
スキンケア・顔のマッサージに使っています。
今日は、頭皮マッサージとしての
ソンバーユの使い方と効果をレビューします。
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何の問題もなかったので、商品を購入しました。
薬師堂 ソンバーユ 無香料(70mL)
私はこのソンバーユを、頭皮マッサージと、
スキンケア・顔のマッサージに使っています。
今日は、頭皮マッサージとしての
ソンバーユの使い方と効果をレビューします。
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- 投稿日:2012-08-26
- カテゴリ:美容オイル
薬師堂の尊馬油（ソンバーユ）のサンプルを請求したので、
どんなものが届いたか、どれくらいで届いたかなど
詳しく書いていきたいと思います。
ソンバーユのサンプル請求方法が、
とんでもなくアナログなので驚かないで下さいねｗ
薬師堂のHPに請求方法が書いてあったのですが、
私は本当に驚いたｗ
どうりで皆さん、HPのアドレス紹介をしないはずだわ。
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どんなものが届いたか、どれくらいで届いたかなど
詳しく書いていきたいと思います。
ソンバーユのサンプル請求方法が、
とんでもなくアナログなので驚かないで下さいねｗ
薬師堂のHPに請求方法が書いてあったのですが、
私は本当に驚いたｗ
どうりで皆さん、HPのアドレス紹介をしないはずだわ。
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- 投稿日:2012-08-25
- カテゴリ:顔全体
顔のむくみを取る方法として、一番効果的なのは、
リンパマッサージです。
「リンパマッサージの仕方が分からないんだよね～」
という方は、顔の中心から外、内から外へ向けて、
顔をマッサージするだけでも大丈夫です。
温めた手で、力を入れすぎずに、やさしくゆっくりと、
指を動かして行って下さい。
あごの下の内側のラインは、特にむくみやすいので、
両手の親指を使って、あごのくぼんだ所を、
耳の後ろまで少しだけ強めに押していくと効果的です。
あともう1つ、リンパマッサージをすると
顔のむくみの解消に効果的な部分があります。
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リンパマッサージです。
「リンパマッサージの仕方が分からないんだよね～」
という方は、顔の中心から外、内から外へ向けて、
顔をマッサージするだけでも大丈夫です。
温めた手で、力を入れすぎずに、やさしくゆっくりと、
指を動かして行って下さい。
あごの下の内側のラインは、特にむくみやすいので、
両手の親指を使って、あごのくぼんだ所を、
耳の後ろまで少しだけ強めに押していくと効果的です。
あともう1つ、リンパマッサージをすると
顔のむくみの解消に効果的な部分があります。
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さて、前回、顔のむくみが顔のたるみの原因となる、
という（個人的に）恐ろしい話をしました。
⇒顔のむくみは、たるみの原因ってご存知？
そして、顔のむくみの原因を調べてみたら、
それがあまりにも自分に当てはまっていて、
かなりショックを受けました。
「ああ･･･私の顔のたるみの原因の一部は、
間違いなく、顔のむくみだ」
と、遠い目をしてしまうほどに当てはまった、
顔のたるみの原因を書いていきます。
もし、あなたが「顔がむくみがちなのよね～」という方なら、
ご自分に当てはまるかどうか、読んでみてください。
当てはまったら･･･要注意ですよ。
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という（個人的に）恐ろしい話をしました。
⇒顔のむくみは、たるみの原因ってご存知？
そして、顔のむくみの原因を調べてみたら、
それがあまりにも自分に当てはまっていて、
かなりショックを受けました。
「ああ･･･私の顔のたるみの原因の一部は、
間違いなく、顔のむくみだ」
と、遠い目をしてしまうほどに当てはまった、
顔のたるみの原因を書いていきます。
もし、あなたが「顔がむくみがちなのよね～」という方なら、
ご自分に当てはまるかどうか、読んでみてください。
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- 投稿日:2012-08-24
- カテゴリ:顔全体
突然ですが、体重は増えてないのに、
「ちょっと太ったんじゃない？」って言われたり、
顔が丸くなったと思ってる方、いらっしゃいませんか？
そんな、あなたのお顔は、むくんでる可能性が高く、
しかもそれを放置してると、顔のたるみになります。
特に、「昔は顔がむくんでも、目の辺りが腫れてたのに、
今は頬のお肉がたるんでる気がする」という自覚がある方、
そのままだと、ブルドック頬になっちゃいますよ！
見事な「ザ・たるみ顔」が完成してしまう前に、
顔のむくみを取るケアをしましょう。
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「ちょっと太ったんじゃない？」って言われたり、
顔が丸くなったと思ってる方、いらっしゃいませんか？
そんな、あなたのお顔は、むくんでる可能性が高く、
しかもそれを放置してると、顔のたるみになります。
特に、「昔は顔がむくんでも、目の辺りが腫れてたのに、
今は頬のお肉がたるんでる気がする」という自覚がある方、
そのままだと、ブルドック頬になっちゃいますよ！
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- 投稿日:2012-08-24
- カテゴリ:肌荒れ・肌の疲れ改善
夏に紫外線を、たっぷり浴びてしまった肌は、
ターンオーバーが上手くできなくなったり、
乾燥するなど、想像以上にダメージを受けています。
「そういえば、肌が乾燥してザラザラする」
と感じて、いつもより多めに保湿をしてみたり、
パックをしてみたりと、外側のスキンケアに
励んでる方は多いんじゃないでしょうか？
その反面、体の内側からのスキンケアにまで
気を使ってる方は、案外少ないんですよね。
夏の肌疲れを回復するには、体の外側と内側、
両方のスキンケアが大事になってきます。
体の内側からのスキンケアに有効なものを
書いていきますので、ぜひ取り入れてください。
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乾燥するなど、想像以上にダメージを受けています。
「そういえば、肌が乾燥してザラザラする」
と感じて、いつもより多めに保湿をしてみたり、
パックをしてみたりと、外側のスキンケアに
励んでる方は多いんじゃないでしょうか？
その反面、体の内側からのスキンケアにまで
気を使ってる方は、案外少ないんですよね。
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- 投稿日:2012-08-23
- カテゴリ:肌荒れ・肌の疲れ改善
朝・夕が少し涼しくなり、夏の終わりが近づいてる今日このごろ。
何となく、肌が疲れた感じがしませんか？
夏の終わりのお肌は、紫外線による日焼けや、
汗・皮脂の分泌、冷房による乾燥が原因で、
あなたが思った以上に疲れてます。
お肌がザラついてたり、乾燥してる方は要注意。
あなたのお肌は夏の疲れがたまっている状態です。
夏の肌疲れをリセットせずに、放置したままだと、
秋や冬に、シミ・しわ・たるみ・毛穴の開きなど、
たくさんの肌トラブルに悩むことになるかも知れません。
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夏の終わりのお肌は、紫外線による日焼けや、
汗・皮脂の分泌、冷房による乾燥が原因で、
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あなたのお肌は夏の疲れがたまっている状態です。
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秋や冬に、シミ・しわ・たるみ・毛穴の開きなど、
たくさんの肌トラブルに悩むことになるかも知れません。
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- 投稿日:2012-08-23
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
頭皮マッサージには、育毛・薄毛改善以外の効果がある、
ということを、ご存知ですか？
「私は、髪の毛についての悩みはないから」
な～んて言って、頭皮マッサージに無関心なのは、
アンチエイジング的に見ると、ひっじょ～～にもったいない！
なぜなら、こんなに簡単に出来るアンチエイジグケアはない！
と断言できるくらいに、頭皮マッサージというものは、
色んな効果があるんです。
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ということを、ご存知ですか？
「私は、髪の毛についての悩みはないから」
な～んて言って、頭皮マッサージに無関心なのは、
アンチエイジング的に見ると、ひっじょ～～にもったいない！
なぜなら、こんなに簡単に出来るアンチエイジグケアはない！
と断言できるくらいに、頭皮マッサージというものは、
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- 投稿日:2012-08-22
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
私が頭皮マッサージオイルとして使ってるのは、
ソンバーユですが、他にも頭皮マッサージオイルとして、
人気のオイルを紹介します。
それは、椿油です。
椿油も昔からヘアケア用品として、
とても人気のあるオイルですよね。
私も髪の毛先がパッサパサになった時は、
いつもお世話になってますｗ
この椿油も、馬油に負けず劣らず、
頭皮マッサージオイルとして人気があるし、
実際に使ってみて、
「髪のコシとツヤが復活した！」
という感想を、ブログなどに書かれている方も
ものすごく多いです。
そこまで評判の良い椿油を紹介しない、というのも
どうかと思うので、紹介してきたいと思いますｗ
ついでに、私が「なぜ椿油でなく馬油を選んだか」
という理由もちょっとだけ書いておきます。
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ソンバーユですが、他にも頭皮マッサージオイルとして、
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それは、椿油です。
椿油も昔からヘアケア用品として、
とても人気のあるオイルですよね。
私も髪の毛先がパッサパサになった時は、
いつもお世話になってますｗ
この椿油も、馬油に負けず劣らず、
頭皮マッサージオイルとして人気があるし、
実際に使ってみて、
「髪のコシとツヤが復活した！」
という感想を、ブログなどに書かれている方も
ものすごく多いです。
そこまで評判の良い椿油を紹介しない、というのも
どうかと思うので、紹介してきたいと思いますｗ
ついでに、私が「なぜ椿油でなく馬油を選んだか」
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- 投稿日:2012-08-22
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
私が使った育毛効果が高いと評判の、
頭皮マッサージオイルは馬油です。
その中でも、昔からある馬油の
尊馬油（ソンバーユ）
という馬油を選びました。
IKKOさんが紹介してから、すごく人気になったので、
ご存知の方も多いのでは？
IKKOさんは尊馬油を美肌効果があるものとして
紹介していましたが、頭皮マッサージオイルとしても
かなり優秀なオイルなんですね。
まぁ、他にも頭皮マッサージオイルとして
人気のものはあったのですが、私は尊馬油を選びました。
その理由を書いていきます。
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頭皮マッサージオイルは馬油です。
その中でも、昔からある馬油の
尊馬油（ソンバーユ）
という馬油を選びました。
IKKOさんが紹介してから、すごく人気になったので、
ご存知の方も多いのでは？
IKKOさんは尊馬油を美肌効果があるものとして
紹介していましたが、頭皮マッサージオイルとしても
かなり優秀なオイルなんですね。
まぁ、他にも頭皮マッサージオイルとして
人気のものはあったのですが、私は尊馬油を選びました。
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- 投稿日:2012-08-21
- カテゴリ:はじめまして
マリオネットライン
このラインをご存知でしょうか？
これが現在、私を悩ませ、
「お前は老化してるよ」という
現実というものを突きつけているものです。
多分、顔のたるみが気になる方は
ご存知だと思う。
･･･いや、もっとハッキリと言わせていただこう。
顔のたるみが気になる人だけが知ってる
マリオネットライン！！
顔のたるみが気になって、
色々と調べなきゃ知らない単語
それがマリオネットラインですよ（泣）
ご存じない方のために説明しておくと、
マリオネットラインとは、
口の両端から顎にかけて走ってる
まるでマリオネット（あやつり人形）のような線のことです。
マリオネットが分からない方は、
腹話術の人形を思い浮かべて下さい。
あれですよ、あの線が口元にあるんです。
いつの間にか！
気づかない間に、見事な「マリオネット女」になってたんです！
「マリオネット」って単語からは、
フランス人形とか、ビスクドールを
連想してしまいがちだけど、
その実体は、顔のたるみに恐怖する
ただの三十路女です。
このラインをご存知でしょうか？
これが現在、私を悩ませ、
「お前は老化してるよ」という
現実というものを突きつけているものです。
多分、顔のたるみが気になる方は
ご存知だと思う。
･･･いや、もっとハッキリと言わせていただこう。
顔のたるみが気になる人だけが知ってる
マリオネットライン！！
顔のたるみが気になって、
色々と調べなきゃ知らない単語
それがマリオネットラインですよ（泣）
ご存じない方のために説明しておくと、
マリオネットラインとは、
口の両端から顎にかけて走ってる
まるでマリオネット（あやつり人形）のような線のことです。
マリオネットが分からない方は、
腹話術の人形を思い浮かべて下さい。
あれですよ、あの線が口元にあるんです。
いつの間にか！
気づかない間に、見事な「マリオネット女」になってたんです！
「マリオネット」って単語からは、
フランス人形とか、ビスクドールを
連想してしまいがちだけど、
その実体は、顔のたるみに恐怖する
ただの三十路女です。
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- 投稿日:2012-08-20
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
猫毛改善の育毛の、夢と希望･･･と私が思い込んでる、
頭皮マッサージの効果を調べたら、これがドンピシャ！
頭皮マッサージの効果は、血流が悪く、
固くなった頭皮を柔らかくして、
血行を良くして栄養分を髪の毛に行き渡らせる
という効果があることが分かりました。
この時点で、「うふふふ」という笑いが止まりませんｗ
まさしく私が今まで長々と書いてきた、
猫毛改善のための育毛方法として、
探していた効果ですよ。
「やはり私の推理は正しかった」と言って、
ひとりで「名探偵コ●ンごっこ」をしても
ちょっとくらいなら許されると思うんですよｗ
･･･すみません、調子に乗りました。
話を続けます。
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頭皮マッサージの効果を調べたら、これがドンピシャ！
頭皮マッサージの効果は、血流が悪く、
固くなった頭皮を柔らかくして、
血行を良くして栄養分を髪の毛に行き渡らせる
という効果があることが分かりました。
この時点で、「うふふふ」という笑いが止まりませんｗ
まさしく私が今まで長々と書いてきた、
猫毛改善のための育毛方法として、
探していた効果ですよ。
「やはり私の推理は正しかった」と言って、
ひとりで「名探偵コ●ンごっこ」をしても
ちょっとくらいなら許されると思うんですよｗ
･･･すみません、調子に乗りました。
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- 投稿日:2012-08-20
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
前の記事に書いたように、「生まれつきの猫毛の育毛」
について、自分なりの結論を出しました。
それは、
猫毛の育毛＝髪の毛1本の太さを太くすること
これに限るということです。
というか、これしか出来ることがないかな。
何故、この結論になったのかという事、
そしてどうしたのかということを
この後、長々と書いてみようと思いますので、
ちょっとお付き合いください。
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について、自分なりの結論を出しました。
それは、
猫毛の育毛＝髪の毛1本の太さを太くすること
これに限るということです。
というか、これしか出来ることがないかな。
何故、この結論になったのかという事、
そしてどうしたのかということを
この後、長々と書いてみようと思いますので、
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- 投稿日:2012-08-19
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
前の記事に書いたように、「生まれつきの猫の育毛」
についての情報に絞って、女性の育毛方法を探しました。
･･･が、これがなかなか出てこない。
女性の育毛情報を探してたら、
「今まで普通だったのに薄毛になった」
という人のための情報しか出ません。
たま～に猫毛に関する情報があったとしても、
「生まれつきの髪質は変わりません」
などという、非情な文章を見つけるばかり。
そこで、ちょっと角度を変えて調べることにしました。
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についての情報に絞って、女性の育毛方法を探しました。
･･･が、これがなかなか出てこない。
女性の育毛情報を探してたら、
「今まで普通だったのに薄毛になった」
という人のための情報しか出ません。
たま～に猫毛に関する情報があったとしても、
「生まれつきの髪質は変わりません」
などという、非情な文章を見つけるばかり。
そこで、ちょっと角度を変えて調べることにしました。
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- 投稿日:2012-08-19
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
髪の毛にコシがなく、細くて少ない、俗に言う「猫毛」ですが、
生まれつきならともかく、「ここ数年で猫毛になってきた」
という人には、髪質変化の原因があります。
猫毛になってきた人、油分が多くて、
ミネラルやたんぱく質が少ない食生活を
おくっていませんか？
例えば、ファーストフードやお菓子を食べる事が多い、
お菓子だけで食事をすませてしまう、とか。
こんな生活を続けると、体に悪いだけでなく、
髪質にも影響するんですよ。
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生まれつきならともかく、「ここ数年で猫毛になってきた」
という人には、髪質変化の原因があります。
猫毛になってきた人、油分が多くて、
ミネラルやたんぱく質が少ない食生活を
おくっていませんか？
例えば、ファーストフードやお菓子を食べる事が多い、
お菓子だけで食事をすませてしまう、とか。
こんな生活を続けると、体に悪いだけでなく、
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- 投稿日:2012-08-18
- カテゴリ:猫毛改善・育毛
最近の日本人女性は、コシやハリがなく、
ペタッとして細い髪、いわゆる猫毛が増えてるらしい―。
また、元はハリもコシもあり量も多かったのに、
年齢やストレスで薄毛に悩む女性が増えてる。
･･･そんな現状と全く関係なく、私は元から猫毛です！
生まれつき、細い・少ない・コシがない、
の、ないない尽くしの3拍子揃った猫毛ですよ（泣）
どうやったって、髪の毛のボリュームがないんですよ！
出るわけないんですよ！
･･･そんな感じに逆切れしてた私なんですが、
猫毛改善のための育毛を開始しました。
なんでかって言うとね･･･ハァ。
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ペタッとして細い髪、いわゆる猫毛が増えてるらしい―。
また、元はハリもコシもあり量も多かったのに、
年齢やストレスで薄毛に悩む女性が増えてる。
･･･そんな現状と全く関係なく、私は元から猫毛です！
生まれつき、細い・少ない・コシがない、
の、ないない尽くしの3拍子揃った猫毛ですよ（泣）
どうやったって、髪の毛のボリュームがないんですよ！
出るわけないんですよ！
･･･そんな感じに逆切れしてた私なんですが、
猫毛改善のための育毛を開始しました。
なんでかって言うとね･･･ハァ。
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- 投稿日:2012-08-18
- カテゴリ:顔全体
今日は表情筋を鍛える
「顔のストレッチ方法」を紹介します。
表情筋を鍛えることは
顔のたるみ予防や改善にも
効果がありますが、それだけじゃありません。
肌の代謝も高まるし、お肌のハリだって出てきます。
ちょっと人には見せられない顔に
なるのが困りものなんですが、
いつでもどこでも出来るものなので、
誰かに見られないように、こっそりと毎日続けてください。
長く続ければ、顔のたるみ、むくみ、
しわが改善が改善するのはもちろん
自然と顔もやせていきます。
それでは表情筋を鍛えるストレッチ方法を紹介していきます。
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「顔のストレッチ方法」を紹介します。
表情筋を鍛えることは
顔のたるみ予防や改善にも
効果がありますが、それだけじゃありません。
肌の代謝も高まるし、お肌のハリだって出てきます。
ちょっと人には見せられない顔に
なるのが困りものなんですが、
いつでもどこでも出来るものなので、
誰かに見られないように、こっそりと毎日続けてください。
長く続ければ、顔のたるみ、むくみ、
しわが改善が改善するのはもちろん
自然と顔もやせていきます。
それでは表情筋を鍛えるストレッチ方法を紹介していきます。
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- 投稿日:2012-08-17
- カテゴリ:顔全体
さて、それでは今までの記事でも何度も書いてる
顔のたるみに効くマッサージの方法を紹介していきましょう。
もっと早く紹介してくれって話ですよねｗ
「顔のたるみにはマッサージが良いですよ」と
書いておきながら、その方法をまだ紹介してない、
というのは、考えてみたら、すごく不親切でしたｗ
いや、今までの話だって大切な話なんですよ？
たるみが起こる根本的な原因や、
それらの改善の基本的な方法と注意点―。
順序だてて説明してきたつもりなんですよ。
だから、今までの記事を読んでいないという方は、
せめて顔のたるみマッサージの基本は読んで下さい。
では、顔のたるみに効くマッサージ方法を紹介していきます。
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顔のたるみに効くマッサージの方法を紹介していきましょう。
もっと早く紹介してくれって話ですよねｗ
「顔のたるみにはマッサージが良いですよ」と
書いておきながら、その方法をまだ紹介してない、
というのは、考えてみたら、すごく不親切でしたｗ
いや、今までの話だって大切な話なんですよ？
たるみが起こる根本的な原因や、
それらの改善の基本的な方法と注意点―。
順序だてて説明してきたつもりなんですよ。
だから、今までの記事を読んでいないという方は、
せめて顔のたるみマッサージの基本は読んで下さい。
では、顔のたるみに効くマッサージ方法を紹介していきます。
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- 投稿日:2012-08-17
- カテゴリ:顔全体
顔のたるみ改善のために、マッサージをしてる方は
とても多いと思います。
もちろん、私もやってますよｗ
顔のマッサージをすると、顔のリンパの流れがよくなり、
美肌にも繋がるので、たるみ対策のためじゃなくても、
マッサージしてる方は、たくさんいらっしゃるでしょう。
でも、顔のマッサージの基本を守ってる方は、
これが思ってるより少ない。
正しい方法でマッサージしないと、
かえって、たるみを進行させてしまうのですが、
あなたは、ちゃんと出来てますか？
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とても多いと思います。
もちろん、私もやってますよｗ
顔のマッサージをすると、顔のリンパの流れがよくなり、
美肌にも繋がるので、たるみ対策のためじゃなくても、
マッサージしてる方は、たくさんいらっしゃるでしょう。
でも、顔のマッサージの基本を守ってる方は、
これが思ってるより少ない。
正しい方法でマッサージしないと、
かえって、たるみを進行させてしまうのですが、
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- 投稿日:2012-08-16
- カテゴリ:顔全体
コラーゲンと言えば、泣く子も黙る（？）美肌成分です。
アンチエイジングに興味がない方でも知ってる、
というか、「女性なら誰でも知ってる！」と
言っても過言ではないと思います。
そのコラーゲンですが、美肌良いだけでなく
たるみにも効果があります。
むしろコラーゲンを補給しないことには
顔のたるみって改善しないんじゃないかな？
「そんな大げさなｗ」
と思った方、表情筋を鍛えるだけで大丈夫、
とか思ってたりします？
それはちょっと、難しいかも知れませんね～。
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アンチエイジングに興味がない方でも知ってる、
というか、「女性なら誰でも知ってる！」と
言っても過言ではないと思います。
そのコラーゲンですが、美肌良いだけでなく
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むしろコラーゲンを補給しないことには
顔のたるみって改善しないんじゃないかな？
「そんな大げさなｗ」
と思った方、表情筋を鍛えるだけで大丈夫、
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- カテゴリ:顔全体
顔のたるみが気になるという方、
もしかして、あなたは猫背じゃありませんか？
顔のたるみが気になる方は、だいたいの場合、
猫背になってアゴが前に出ています。
この姿勢、見た目にも美しくないけれど、
顔のたるみの原因ともなってるんです。
なぜ猫背が、顔のたるみに影響するのか。
どうしたら姿勢がよくなるのか。
それらを説明しますので、
姿勢が悪いという自覚がある方は、
ご覧になってくださいね。
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もしかして、あなたは猫背じゃありませんか？
顔のたるみが気になる方は、だいたいの場合、
猫背になってアゴが前に出ています。
この姿勢、見た目にも美しくないけれど、
顔のたるみの原因ともなってるんです。
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どうしたら姿勢がよくなるのか。
それらを説明しますので、
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Author:マリオネット
「マリオネット女」･･･気づけば私はそんなものになっていました。自分ではそんなに老けたとは思っていなかったのに。老化の象徴、顔のたるみの代表格であるマリオネットラインが出来る程に、たるんでしまった自分の顔に恐れを抱き、今は顔のたるみ改善・対策に日々励む日々を送ってます。目指せ「脱！マリオネット女！」
⇒もっと（無駄に）熱く長い自己紹介はコチラ
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