2014年08月の記事一覧

今、私が一番気に入ってる、顔のリフトケアができる化粧品


オラクル化粧品の現品を使ってみました

期間限定お得キャンペーン情報もお見逃しなく!

女性ブロガーさん東京オフ会に来ませんか?


月別アーカイブ:2014年08月

2014年08月の記事一覧。マリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。
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2014-08-31首のしわ・たるみ
「首のしわを予防するために、枕は使わない」これ、よく聞きますよね。女優さんがそうやって言ってるのを聞いたこともあります。けど、実際にやってみると…苦しいんです(汗)「枕をしない状態に慣れてない」とかじゃなく本当につらいんです。それならば、君島十和子流に枕を使わずタオルを使うのはどうだろう?と思って試してみたら…これもしっくりこない。君島十和子流の詳細はコチラ⇒いっぷく!でやってた「君島十和子の酸化を...

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2014-08-29その他いろいろ
私は元から肩こりがひどい方ですが朝、起きると肩が凝っている肩だけじゃなく首もこっている寝ても疲れがとれにくい寝る時に、枕がしっくりこない、違和感があるなど、肩こりがひどくなってきたり肩こり以外にも、体の不調が表れてきたのでその理由を自分なりに調べたところ「枕が合ってない事が原因だ」と言うことが分かりました。どうも、枕のS字カーブのラインが自分の頚椎のS字ラインに全く合っておらずそのせいで首や肩に負担...

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2014-08-28首のしわ・たるみ
どれだけ顔が若々しくても、ここにシワがあると、老けて見える場所。それは首です。首にクッキリとして横じわがあるとそれだけで老けて見えちゃいます。この首のしわの原因はいくつかあるのですが、そのうちの1つが顔のたるみだってこと、皆さんご存知ですか?顔のたるみも、首のしわを深くする原因になるんですよ。なぜ、顔のたるみが首のしわの原因になるのか説明しますので、首のしわやたるみが気になる方はご一読下さいね。 ...

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2014-08-27顔全体
昨日紹介した「肌活つまみ」もそうですが「肌をつまむ」という美容法が、最近、すごく注目されています。私は知らなかったのですが、どうも去年くらいから、人気のようです。「肌活つまみ」は、肌をつまむ事にプラスして顔の筋トレ効果があるものでしたが単に「肌をつまむ」だけでも、かなりの効果があるものなんですね。というか「肌をつまむ」こと自体が「整膚(せいふ)」という立派な手技療法なんですって。今までは、冷え性解...

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2014-08-26顔全体
体の引き締め目的で買っておいた「からだにいいこと 2014年9月号」を読んでいて1つおもしろい美容法を見つけました。それは「肌活つまみ」という美容法です。若さを取り戻せる「手ワザ美容」として紹介されていたもので、簡単に言うと、肌をつまむ美容法です。今まで肌をつまむ美容法というものをいくつか見たことがあるのですがその中でも、一番やりやすかったので皆さまにも紹介したいと思います。顔のたるみだけでなく、「顔の...

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2014-08-24目の下
クリスティアーノ・ロナウド効果か、はたまた、CMでのインパクトが大きかったのか。MTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)がじわじわと注目されています。その影響か、当ブログにもパオ関連の情報を調べにいらっしゃる方が増えました。その中で、けっこう多いのが「パオは目の下のたるみに効くのか」というもの。確かにPAOって「ほうれい線を消す」など口元のたるみへの効果ばかりに集中して紹介されてる事が多く他の表情筋へ...

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2014-08-23体のたるみをとる
先日、あさイチで特集されていた「はみ肉撃退大作戦」の内容と脇と背中のはみ肉改善エクササイズを紹介しました。⇒あさイチの「脇&背中のはみ肉」改善エクササイズ実は、その時「はみ肉」の他にもう1つ取り上げられてたものがあります。それは「そげ胸」「なんじゃそりゃ?」ってな感じですが簡単に言うと、胸の上部が「そげ」てること。ある程度の年齢の方は分かると思うんですが年齢とともに、胸が垂れてくると同時にデコルテが...

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2014-08-22日焼け・シミ対策
少しだけ涼しくなってきたとはいえまだまだ暑い日が続き、熱中症対策にも紫外線対策にも気が抜けない日が続きます。その紫外線対策なんですが、みなさん、唇の紫外線対策してますか?普段、あまり意識されることはありませんが唇も日焼けします。⇒「夏なのに唇が乾く」原因は、唇の日焼けそしてですね…肌と同じように唇にもシミが出来ちゃうんですよ。ただし、唇のシミの原因は日焼け以外の要素も強いため、それを防げば予防も出来...

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2014-08-21顔全体
胸鎖乳突筋の凝りが、顔のたるみの原因に。の最後にお約束したとおり、今日は胸鎖乳突筋のコリをほぐすストレッチを紹介したいと思います。顔のむくみ、肩こり、首こり解消になる気持ちの良いストレッチなのでぜひお試しください。特に、長時間のPC作業が多い方やスマホを触る時間が多い事が原因で肩が凝っている方やストレートネックになってる方は胸鎖乳突筋が硬くなってる人が多いです。ストレートネックのテニスボールを使った...

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2014-08-20顔全体
私、汗かき&汗でかぶれる体質なもので夏は着心地と風通しの良い服ばかりを選んで来ているのですが、それを続けてると、なんとな~く体のラインがたるんでくるんですよね。緊張感のなさからなんでしょうけど、いくらなんでも、これはヤバイ!と思い立ち今日はバストアップの情報を探してたのですがそこで、おもしろい情報を見つけました。胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)という筋肉がバストアップだけじゃなく、顔や首のたる...

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2014-08-19ほうれい線
私、今年のお盆はネット断ちをしてみようと極力、PCを触らないようにしてたのでお盆の間のニュースを、今、まとめて読んでます。そしたら、思わずギョッとするようなニュースを見つけてしまいました。歯科医が「顔のしわ取り」急増…厚労省は困惑http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140816-00050054-yom-soci歯科医が顔のしわ取り…?何で?えーっと、アンチエイジング歯科医として有名な宝田恭子先生みたいに、歯科医としての知識...

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2014-08-18炭酸美容
最近、最高気温はそんなに高くないけど天気が安定せず、湿度が高い日が続きますね。その湿度の高さにうんざりしてる方が多いのか「炭酸で洗顔」や「炭酸水シャンプー」関連の記事を読まれる方が増えてます。⇒炭酸水シャンプーの作り方とやり方⇒「炭酸水で洗顔」する方法と、その効果それに伴い、炭酸美容関連の情報を探して当ブログにいらっしゃる方も増えてるのですがその中に炭酸水洗顔 1日3回やっても大丈夫かということを調べ...

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2014-08-17MTG(ReFaシリーズ)関連商品
クリスティアーノ・ロナウドが食わず嫌いで紹介して以来、当ブログでも人気急上昇となったMTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)。そのMTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)の後のクールダウンとして使うマスクがあります。それは PAOFIT MASK(パオフィットマスク)名前のとおり、PAOと一緒に使うのにはピッタリのフェイスマスクなんですよ。PAOを使った後に、PAOFIT MASKを使うとクールダウンできるだけじゃなく顔の引...

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2014-08-13その他の話題
今年のお盆は過ごしやすいなー。…ん?お盆?確か、去年はお盆に何かあったような。なんやっけかなぁ。と思って、ブログを見直してみたらこのブログの開始日がお盆だった(8/15)「そうか、もうすぐこのブログも二周年か。」と、記事を読み返していると結構、自分の意識の移り変わりが分かったりして。良い機会なので、自分の意識の移り変わりをブログ開設二周年記念としてメモっておこう。あなたのクリックが記事更新の励みになり...

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2014-08-12肌の乾燥を防ぐ
いよいよ、明日からお盆休みですね。早い人だと、もうお休みに入ってるのかな?今から、旅行の準備で忙しい!って方も多そうです。その旅行準備なんですが旅行中の肌の乾燥対策の準備はしてますか?旅行中・旅行後に肌トラブルを起こさないためににも書きましたが、旅行中は肌トラブルが多くその中でも特に多いのが、肌の乾燥なんです。それも、飛行機内での肌の乾燥をそのまま引きずってどんどん進行しちゃうパターンが多いんです...

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2014-08-11肌の乾燥を防ぐ
紫外線対策のため、欠かせない日焼け止め。シミを作らないようにするためにも必要不可欠なアイテムなわけですが毎日せっせと塗っていると、1つ困ったことが起きます。それは、肌の乾燥。特に、顔に日焼け止めを塗ると乾燥するという悩みを持つ人が多いんですよ。この日焼け止めを塗ることによる乾燥を手っ取り早く何とかしたかったら日焼け止めを使わないのが一番なんですけどそれは、あまりにも無謀と言うもの。この紫外線真っ盛...

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2014-08-10顔全体
顔のたるみは、紫外線ダメージや乾燥、表情筋の衰えなどによる日々の積み重ねが表れたものです。今までの肌ダメージや、筋肉の衰えが「顔のたるみ」として出たものなのでこれを改善するのには、ある程度の時間が必要です。けど…「それは分かってる!分かってるけど出来るだけ、早く顔のたるみを何とかしたい!」と思ってしまうのが、女心というモノ。そこで、今日はパッと見た印象を変える方法として「顔のたるみを即効で解消する...

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2014-08-08その他のアンチエイジング情報
使ってた日焼け止めがなくなってしまったので新しい日焼け止めを買おうと思い「肌に優しい日焼け止めはないかなー」と探していたら、やけに目につく単語がありました。それは、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤。特に、紫外線吸収剤に関しては「紫外線吸収剤は危険」なんて情報も多く気になって仕方ないので調べました。紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の違い紫外線吸収剤は本当に危険なのかなどを、まとめておりますので日焼け止めを選ぶた...

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2014-08-07顔全体
女性の見た目年齢は髪型ひとつで若く見えたり、逆に老けて見えたりとかなり差が出ます。一番ありがちなパターンは「若い頃からずっと同じ髪型で それが今の顔に似合ってない」というもの。若いころと同じような髪型をしていると、老けて見えるんですよね。「今どきの髪型じゃないから」というのではなくヘタすると、顔のたるみが目立つんです。ただでさえ気になる、顔のたるみを髪型ひとつで強調しちゃうんですよ。「ここに気をつ...

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2014-08-05贅肉を落とす・痩せる方法
今日(8月5日)のあさイチでは「はみ肉撃退大作戦」ということで脇と背中のはみ肉についての特集でした。はみ肉とは、ノースリーブを着た時に服の脇から、ムニッとはみ出てるあのお肉です。または、薄着になった時に「ブラ線の上に乗っかちゃってる」脇や背中のお肉のことです!ノースリーブの服や、体のラインが出る服を着るとめっちゃくちゃ目立つ、あのお肉ですよ。あんまり自分で言いたくないけれどはみ肉があると、完全に「中...

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2014-08-04その他のアンチエイジング情報
8月3日放送の「駆け込みドクター!」で美肌・生活習慣病を予防する「快眠術」について特集してました。眠り方次第で、痩せられる美肌効果がある生活習慣病が予防できるという内容だったのですが…睡眠って大事ですね。しっかりと質の良い睡眠をとれないとあんなにも太りやすくなるなんて。美肌と睡眠の関係が深いってのはよく分かっていたけれど、ダイエットにも大きく関係してくるんですね(;・∀・)番組では、生活習慣病予防につい...

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2014-08-03コラーゲン・プラセンタ
京都ヘルスケア 夏トク!サマー感謝セール中に7,777円以上購入した方にプレゼントされてたミネルヴァ リップジェル。ミネルヴァリップジェルこれね、サマー感謝セールページには簡単に書かれちゃってたけど、めっちゃくちゃ、すごい事ですからね!ミネルヴァ リップジェル、販売価格2,160円なのでその価格のものがプレゼントで付いてくるってのもかなり太っ腹ですよ。でも、私は「唇専用美容液としても超優良商品のミネルヴァ リッ...

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2014-08-02コラーゲン・プラセンタ
「飲んですぐに効果が出た!」「肌のハリとかツヤが全然違う!」と、美容ブロガーさんが、こぞって大絶賛してる京都薬品ヘルスケア ミネルヴァコラーゲン6000ミネルヴァコラーゲン即効で効果が出て、しかもその効果も絶大!という事で、これ以上ないって程に期待して飲んだんだけど……ほんっとにすごかった!飲んで3日で肌にハリとツヤが出るわ保湿効果で乾燥しなくなるわ、ツルンとするわ目に見えて分かる変化が出ました。実は「私...

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2014-08-01コラーゲン・プラセンタ
連日続く蒸し暑さに、気力・体力ともにごっそりと持っていかれる今日このごろ。その影響は、お肌にも出始めていてハリやツヤが減って、元気がなくなってきてる。こういう時にこそ、飲みたいのが美肌の源であり、ハリ・ツヤアップの強い味方コラーゲンドリンクですよ!って、ことで今回紹介させていただくのがコレ!ミネルヴァコラーゲンあの梨花が著書「Love myself」の中で「効果をすぐ味わえる絶品」と紹介してることで有名な美...

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「首のしわ対策のため枕をしない」のは正しいのか?

「首のしわを予防するために、枕は使わない」

これ、よく聞きますよね。
女優さんがそうやって言ってるのを
聞いたこともあります。

けど、実際にやってみると…苦しいんです(汗)

「枕をしない状態に慣れてない」とかじゃなく
本当につらいんです。

それならば、君島十和子流に枕を使わず
タオルを使うのはどうだろう?と思って
試してみたら…これもしっくりこない。

君島十和子流の詳細はコチラ
いっぷく!でやってた「君島十和子の酸化を防ぐ三か条」

枕をしない時よりは、はるかに楽だけど
やっぱり、なんか疲れるですよね。

どうにも私には合わなかったようで
しぶしぶ断念したんですが、
今になって

そもそも、首のしわ対策に枕をしないのは正しいの?

という事が気になって改めて調べてみました。

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東京西川 医師がすすめる健康枕 「もっと肩楽寝」の口コミ・レビュー

私は元から肩こりがひどい方ですが

朝、起きると肩が凝っている
肩だけじゃなく首もこっている
寝ても疲れがとれにくい
寝る時に、枕がしっくりこない、違和感がある


など、肩こりがひどくなってきたり
肩こり以外にも、体の不調が表れてきたので
その理由を自分なりに調べたところ
「枕が合ってない事が原因だ」と言うことが分かりました。

どうも、枕のS字カーブのラインが
自分の頚椎のS字ラインに全く合っておらず
そのせいで首や肩に負担がかかって
肩こりや首こりに繋がってたみたい(汗)

ただでさえ、肩こりがひどいのに
寝てる時にまで悪化させてどうする!と
慌てて、肩こり解消になりそうな枕を買いました。

arrow42-025.gif東京西川 医師がすすめる健康枕 「もっと肩楽寝」

頚椎のS字カーブを正しい状態でキープして、
頭や首までもしっかり支えてくれるので
「肩こり、首こり、ストレートネック改善になりそう」
というのが、購入の決め手。

肩にフィットするラインになっているため
肩口の冷えを防ぐ効果があるというのも
冷え性の私には魅力的でしたねw

で、届いたのがコチラ。

東京西川 医師がすすめる健康枕 「もっと肩楽寝」が届きました

「あす楽」だったので、きっちり1日で届きました。

箱の裏側には、「もっと肩楽寝」についての
説明が全部書いてあります。

「もっと肩楽寝」の箱の裏側。枕の説明が書かれてます

説明の「正しい枕の当て方」が出来るように
高さを調節して使います。

正しい枕の当て方の説明

↑の枕の使い方や、それが出来る枕は
思った以上に効果が出まして
朝起きた時に疲れ、肩こり、首こりを感じることが
ほとんどなくなりました。


眠りにつくまでの時間も短くなったし
もっと早く買えば良かったと後悔してます。

「肩楽寝」という名前のとおりの効果があった
健康枕 「もっと肩楽寝」の魅力を伝えるべく
もっと詳しくレビューしていきますね。

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首のしわ&たるみの原因は、顔のたるみ!?

どれだけ顔が若々しくても、
ここにシワがあると、老けて見える場所。

それは首です。

首にクッキリとして横じわがあると
それだけで老けて見えちゃいます。

この首のしわの原因はいくつかあるのですが、
そのうちの1つが顔のたるみだってこと、
皆さんご存知ですか?

顔のたるみも、首のしわを深くする原因になるんですよ。


なぜ、顔のたるみが首のしわの原因になるのか
説明しますので、首のしわやたるみが気になる方は
ご一読下さいね。

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整膚で肌にハリを出す

  •  投稿日:2014-08-27
  •  カテゴリ:顔全体
昨日紹介した「肌活つまみ」もそうですが
「肌をつまむ」という美容法が、
最近、すごく注目されています。

私は知らなかったのですが、
どうも去年くらいから、人気のようです。

「肌活つまみ」は、肌をつまむ事にプラスして
顔の筋トレ効果があるものでしたが
単に「肌をつまむ」だけでも、
かなりの効果があるものなんですね。

というか「肌をつまむ」こと自体が
「整膚(せいふ)」という
立派な手技療法なんですって。

今までは、冷え性解消や肩こり解消などの
健康効果に注目される事が多かったのが
「健康効果だけじゃなく、美容効果もすごく高い」
ということで、注目度が上がってるようです。

「肌をつまむだけなのに?」と思って調べたら
肌のハリ・弾力回復にまで効果があると
言うじゃないですか。


一体、どういう仕組でそんな効果があるのか
すごく気になったので、整膚とは何かという所から
整膚の肌のハリが出る効果の仕組み
について
調べてみました。

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「肌活つまみ」で、顔のたるみ改善

  •  投稿日:2014-08-26
  •  カテゴリ:顔全体
体の引き締め目的で買っておいた
「からだにいいこと 2014年9月号」を読んでいて
1つおもしろい美容法を見つけました。

からだにいいこと 2014年9月号

それは「肌活つまみ」という美容法です。

若さを取り戻せる「手ワザ美容」として
紹介されていたもので、
簡単に言うと、肌をつまむ美容法です。

今まで肌をつまむ美容法というものを
いくつか見たことがあるのですが
その中でも、一番やりやすかったので
皆さまにも紹介したいと思います。

顔のたるみだけでなく、
「顔の冷え」や「くすみ」に悩む方にも
おすすめの美容法ですよ♪

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MTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)は目の下のたるみをとるか?

  •  投稿日:2014-08-24
  •  カテゴリ:目の下
クリスティアーノ・ロナウド効果か、
はたまた、CMでのインパクトが大きかったのか。

MTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)が
じわじわと注目されています。

その影響か、当ブログにもパオ関連の
情報を調べにいらっしゃる方が増えました。

その中で、けっこう多いのが
「パオは目の下のたるみに効くのか」というもの。

確かにPAOって「ほうれい線を消す」など
口元のたるみへの効果ばかりに
集中して紹介されてる事が多く
他の表情筋への効果には、あまり触れてませんね。

私も PAO(パオ)を使わせてもらった感想の中で

PAO(パオ)は、口元の筋肉を中心に
顔全体の表情筋を鍛えることが出来るんです。


と、少し触れている程度です。

これでは、目の下のたるみに効くかどうかを
知りたいと思っても、答えになってませんね。

これはいけない!ということで
「PAO(パオ)は目の下のたるみをとるか?」
ということを、じっくり考えてみました。

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あさイチの「そげ胸」改善エクササイズ

先日、あさイチで特集されていた
「はみ肉撃退大作戦」の内容と
脇と背中のはみ肉改善エクササイズを
紹介しました。

あさイチの「脇&背中のはみ肉」改善エクササイズ

実は、その時「はみ肉」の他に
もう1つ取り上げられてたものがあります。

それは「そげ胸」

「なんじゃそりゃ?」ってな感じですが
簡単に言うと、胸の上部が「そげ」てること。

ある程度の年齢の方は分かると思うんですが
年齢とともに、胸が垂れてくると同時に
デコルテが貧相になっていくアレです。

あれを「胸元の肉がそげる」から
「そげ胸」と名付けた、とのこと。

これもまた、はみ肉と同じような
「典型的な中年体型」なんですよね~(;´Д`)

この「そげ胸」を改善するエクササイズ
8月5日のあさイチで紹介されてたので
まとめてみました。

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唇のシミを消す方法

少しだけ涼しくなってきたとはいえ
まだまだ暑い日が続き、
熱中症対策にも紫外線対策にも
気が抜けない日が続きます。

その紫外線対策なんですが、
みなさん、唇の紫外線対策してますか?

普段、あまり意識されることはありませんが
唇も日焼けします。

「夏なのに唇が乾く」原因は、唇の日焼け

そしてですね…肌と同じように
唇にもシミが出来ちゃうんですよ。

ただし、唇のシミの原因は日焼け以外の
要素も強いため、それを防げば予防も出来るし
徐々に、薄くなっていきます。


けど、その原因を知らなければ防ぎようがないし
ずーっと同じことを続けていって
唇のシミを作っちゃうことにもなります。

ですので、唇のシミの原因を含めて
唇のシミを消す方法を説明させてもらいます。

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胸鎖乳突筋のコリをほぐすストレッチのやり方

  •  投稿日:2014-08-21
  •  カテゴリ:顔全体
胸鎖乳突筋の凝りが、顔のたるみの原因に。
最後にお約束したとおり、今日は
胸鎖乳突筋のコリをほぐすストレッチ
紹介したいと思います。

顔のむくみ、肩こり、首こり解消になる
気持ちの良いストレッチなので
ぜひお試しください。

特に、長時間のPC作業が多い方や
スマホを触る時間が多い事が原因で
肩が凝っている方やストレートネックになってる方は
胸鎖乳突筋が硬くなってる人が多いです。

ストレートネックのテニスボールを使った治し方

合わせて、お役立て下さい。

では、胸鎖乳突筋のこりのほぐし方を
紹介していきますね。

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胸鎖乳突筋の凝りが、顔のたるみの原因に。

  •  投稿日:2014-08-20
  •  カテゴリ:顔全体
私、汗かき&汗でかぶれる体質なもので
夏は着心地と風通しの良い服ばかりを
選んで来ているのですが、
それを続けてると、なんとな~く体のラインが
たるんでくるんですよね。

緊張感のなさからなんでしょうけど、
いくらなんでも、これはヤバイ!と思い立ち
今日はバストアップの情報を探してたのですが
そこで、おもしろい情報を見つけました。

胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)という筋肉が
バストアップだけじゃなく、顔や首のたるみにも
関係してる
というんです。

胸鎖乳突筋って分かります?

耳の後ろの骨の突起(側頭骨の乳様突起)から
鎖骨・胸骨にまで伸びてる首の筋肉です。

ここが、顔のたるみに関係してるというんです。

「イー!」ってすると、バストが引っ張られて
上がる筋肉なので、バストアップ効果は
分かる気がするけど、顔に影響するか?と
思ったんですが、

「首筋(胸鎖乳突筋)のラインが綺麗な人って
 顔もたるんでないな」

と思ったので、胸鎖乳突筋と顔のたるみが
どう関係しているのか
調べてみました。

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歯科医でほうれい線を消す治療…?

私、今年のお盆はネット断ちをしてみようと
極力、PCを触らないようにしてたので
お盆の間のニュースを、今、まとめて読んでます。

そしたら、思わずギョッとするような
ニュースを見つけてしまいました。

歯科医が「顔のしわ取り」急増…厚労省は困惑
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140816-00050054-yom-soci

歯科医が顔のしわ取り…?何で?

えーっと、アンチエイジング歯科医として有名な
宝田恭子先生みたいに、
歯科医としての知識でもって
ほうれい線を消すための運動を教えたりとか。

親指1本でほうれい線を消すマッサージ
ほうれい線を消す舌アイロンマッサージ
いっぷくで紹介されてた「スマホブス防止エクササイズ」


なんて呑気なことを思いながら調べたら
本当にで顔のしわ、というか
ほうれい線を消す治療を行ってるようで(汗)

一体何がどうなって、そんな事になってるの?

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炭酸水洗顔の回数

最近、最高気温はそんなに高くないけど
天気が安定せず、湿度が高い日が続きますね。

その湿度の高さにうんざりしてる方が多いのか
「炭酸で洗顔」や「炭酸水シャンプー」関連の
記事を読まれる方が増えてます。

炭酸水シャンプーの作り方とやり方
「炭酸水で洗顔」する方法と、その効果


それに伴い、炭酸美容関連の情報を探して
当ブログにいらっしゃる方も増えてるのですが
その中に

炭酸水洗顔 1日3回やっても大丈夫か

ということを調べに来られた方が居て
「そういや、炭酸水洗顔の回数って
 どれくらいが適切なんだろ」

私も気になったので、調べてみました。

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MTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)を使った後は、PAOFIT MASK(パオフィットマスク) でクールダウン!

クリスティアーノ・ロナウドが食わず嫌いで
紹介して以来、当ブログでも人気急上昇となった
MTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)

そのMTG フェイシャルフィットネス PAO(パオ)の後の
クールダウンとして使うマスクがあります。

それは PAOFIT MASK(パオフィットマスク)

PAOFIT MASK(パオフィットマスク)

名前のとおり、PAOと一緒に使うのにはピッタリの
フェイスマスクなんですよ。

PAOを使った後に、PAOFIT MASKを使うと
クールダウンできるだけじゃなく
顔の引き締め効果アップ!なんです。


…ただし、使ってる姿はPAOと同じかそれ以上に
インパクトがありますので、商品説明と同時に
「使うとこうなるよ」ってのも、ご覧頂きたいと思いますw

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ブログ開設二周年。

今年のお盆は過ごしやすいなー。
…ん?お盆?

確か、去年はお盆に何かあったような。
なんやっけかなぁ。

と思って、ブログを見直してみたら
このブログの開始日がお盆だった(8/15)

「そうか、もうすぐこのブログも二周年か。」
と、記事を読み返していると
結構、自分の意識の移り変わりが
分かったりして。

良い機会なので、自分の意識の移り変わりを
ブログ開設二周年記念としてメモっておこう。

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旅行に行くときは、飛行機内での肌の乾燥に気をつけろ!

いよいよ、明日からお盆休みですね。
早い人だと、もうお休みに入ってるのかな?

今から、旅行の準備で忙しい!
って方も多そうです。

その旅行準備なんですが
旅行中の肌の乾燥対策の準備はしてますか?

旅行中・旅行後に肌トラブルを起こさないために
にも書きましたが、旅行中は肌トラブルが多く
その中でも特に多いのが、肌の乾燥なんです。

それも、飛行機内での肌の乾燥をそのまま引きずって
どんどん進行しちゃうパターンが多いんです。


飛行機の中の湿度は、20%以下しかなく
これ以上ない程に乾燥してます。

その超乾燥状態の中で長時間過ごすんですから、
何も対策せずに、普通に過ごしていたら
旅行先に着く頃には、肌はカッサカサに乾燥します。

また、その肌の乾燥が原因で
外的刺激を受けやすくなるので
肌が荒れがちになります。

せっかくの旅行なのに、それはないですよね。

これらの肌のトラブルを避けるためにも
飛行機内の肌の乾燥を防ぐ方法
紹介したいと思います。

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顔が日焼け止めで乾燥するのを防ぐ方法

紫外線対策のため、欠かせない日焼け止め。

シミを作らないようにするためにも
必要不可欠なアイテムなわけですが
毎日せっせと塗っていると、1つ困ったことが起きます。

それは、肌の乾燥。

特に、顔に日焼け止めを塗ると乾燥する
という悩みを持つ人が多いんですよ。

この日焼け止めを塗ることによる乾燥を
手っ取り早く何とかしたかったら
日焼け止めを使わないのが一番なんですけど
それは、あまりにも無謀と言うもの。

この紫外線真っ盛りな真夏の太陽の下、
日焼け止めを塗らずに肌を晒すなんて
無謀な真似は絶対に出来ません。

そこで、何とか日焼け止めを塗りつつも
顔が日焼け止めで乾燥するのを防ぐ方法
ないものかと探してみました。

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顔のたるみを即効で解消するメイク

  •  投稿日:2014-08-10
  •  カテゴリ:顔全体
顔のたるみは、紫外線ダメージや乾燥、
表情筋の衰えなどによる
日々の積み重ねが表れたものです。

今までの肌ダメージや、筋肉の衰えが
「顔のたるみ」として出たものなので
これを改善するのには、ある程度の時間が必要です。

けど…「それは分かってる!分かってるけど
出来るだけ、早く顔のたるみを何とかしたい!」
と思ってしまうのが、女心というモノ。

そこで、今日はパッと見た印象を変える方法として
「顔のたるみを即効で解消するメイク」
紹介したいと思います。

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日焼け止めの紫外線吸収剤は危険?

使ってた日焼け止めがなくなってしまったので
新しい日焼け止めを買おうと思い
「肌に優しい日焼け止めはないかなー」と
探していたら、やけに目につく単語がありました。

それは、紫外線吸収剤紫外線散乱剤。

特に、紫外線吸収剤に関しては
「紫外線吸収剤は危険」なんて情報も多く
気になって仕方ないので調べました。

紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の違い
紫外線吸収剤は本当に危険なのか


などを、まとめておりますので
日焼け止めを選ぶための、情報の1つとして
参考にして頂ければ、と思います。

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顔のたるみを目立たなくする髪型

  •  投稿日:2014-08-07
  •  カテゴリ:顔全体
女性の見た目年齢は髪型ひとつで
若く見えたり、逆に老けて見えたりと
かなり差が出ます。

一番ありがちなパターンは
「若い頃からずっと同じ髪型で
 それが今の顔に似合ってない」というもの。

若いころと同じような髪型をしていると、
老けて見えるんですよね。

「今どきの髪型じゃないから」というのではなく
ヘタすると、顔のたるみが目立つんです。


ただでさえ気になる、顔のたるみを
髪型ひとつで強調しちゃうんですよ。

「ここに気をつけないと、顔のたるみが目立つ」
という、老け見えポイントの説明と
「顔のたるみが目立たない髪型」の紹介を
合わせて行いますので
自分が老け見え髪型に当てはまってないか
確かめて見てくださいね。

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 カテゴリ

あさイチの「脇&背中のはみ肉」改善エクササイズ

今日(8月5日)のあさイチでは
「はみ肉撃退大作戦」ということで
脇と背中のはみ肉についての特集でした。

はみ肉とは、ノースリーブを着た時に
服の脇から、ムニッとはみ出てるあのお肉です。

または、薄着になった時に
「ブラ線の上に乗っかちゃってる」
脇や背中のお肉のことです!

ノースリーブの服や、体のラインが出る服を着ると
めっちゃくちゃ目立つ、あのお肉ですよ。

あんまり自分で言いたくないけれど
はみ肉があると、完全に「中年太り」って感じ(汗)

その中年太りの象徴「脇&背中のはみ肉」を
スッキリ改善するエクササイズ

紹介されていたので、まとめてみました。

背中のはみ肉解消エクササイズは
猫背改善にも効果がありますよ。

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駆け込みドクター!でやってた、美肌を作りダイエットにもなる「快眠術」

8月3日放送の「駆け込みドクター!」で
美肌・生活習慣病を予防する
「快眠術」について特集してました。

眠り方次第で、

痩せられる
美肌効果がある
生活習慣病が予防できる


という内容だったのですが…睡眠って大事ですね。

しっかりと質の良い睡眠をとれないと
あんなにも太りやすくなるなんて。

美肌と睡眠の関係が深いってのは
よく分かっていたけれど、
ダイエットにも大きく関係してくるんですね(;・∀・)

番組では、生活習慣病予防についても
触れられていたのですが、
ここでは、美肌とダイエットの事に集中して
どんな内容だったのか、お伝えしたいと思います。

「快眠のポイント」も紹介しているので
熱帯夜が続いて、睡眠不足で悩んでる方にも
お役立ち情報となってますよ~。

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内側から「ふっくら潤う唇」を作る、ミネルヴァ リップジェル

京都ヘルスケア 夏トク!サマー感謝セール中に
7,777円以上購入した方にプレゼントされてた
ミネルヴァ リップジェル。

ミネルヴァ リップジェル
ミネルヴァリップジェル

これね、サマー感謝セールページには
簡単に書かれちゃってたけど、
めっちゃくちゃ、すごい事ですからね!

ミネルヴァ リップジェル、販売価格2,160円なので
その価格のものがプレゼントで付いてくるってのも
かなり太っ腹ですよ。

でも、私は「唇専用美容液としても超優良商品の
ミネルヴァ リップジェルをプレゼントにした」

という点で、すごい事だと主張したい。

ミネルヴァ リップジェル、唇の乾燥や
唇の老化に悩む人には、すごくお役立ちなんですよ!

  • 紫外線ダメージや冷房で唇が乾く
  • 何度もリップクリームを塗ってるのに乾燥する
  • 乾いてるから唇の縦じわが目立つ。

こういう人は、かなり重宝するだろうに
その良さについて、詳しい説明がなく
「これは勿体ないなー」と思ったので
私が、ミネルヴァ リップジェルについて
詳しく語らせて頂こうと思いますっ。

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京都薬品ヘルスケア ミネルヴァコラーゲン6000を飲んでみた感想・レビュー

「飲んですぐに効果が出た!」
「肌のハリとかツヤが全然違う!」
と、美容ブロガーさんが、こぞって大絶賛してる
京都薬品ヘルスケア ミネルヴァコラーゲン6000

京都薬品ヘルスケア ミネルヴァコラーゲン6000は3日で効果が出る!
ミネルヴァコラーゲン

即効で効果が出て、しかもその効果も絶大!
という事で、これ以上ないって程に期待して
飲んだんだけど……ほんっとにすごかった!

飲んで3日で肌にハリとツヤが出るわ
保湿効果で乾燥しなくなるわ、ツルンとするわ
目に見えて分かる変化が出ました。


実は「私も3日くらいで効果あると良いな」と、
ちょっとした願掛け気分で、
3本出して上の画像を撮ったのだけど
それが本当に叶ってしまいましたw

なんで、こんなに大絶賛されているのか
なんで、こんなにリピーターが多いのか。

その理由を、我が身でもってしっかり体験しました。

噂違わぬ、ミネルヴァコラーゲン6000の効果を
皆さまにも、がっつりと伝えたいと思います。

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3日で肌のハリとツヤがぐ~~んとアップ!京都薬品ヘルスケア ミネルヴァコラーゲン6000!

連日続く蒸し暑さに、気力・体力ともに
ごっそりと持っていかれる今日このごろ。

その影響は、お肌にも出始めていて
ハリやツヤが減って、元気がなくなってきてる。

こういう時にこそ、飲みたいのが
美肌の源であり、ハリ・ツヤアップの強い味方
コラーゲンドリンクですよ!

って、ことで今回紹介させていただくのがコレ!

ミネルヴァコラーゲン

あの梨花が著書「Love myself」の中で
「効果をすぐ味わえる絶品」と紹介してる
ことで
有名な美肌コラーゲンドリンクです。

そして、目に見えて効果が出るということで
美容ブロガーさんたちに絶大な人気を誇る
コラーゲンドリンクでもあります。

その美容ブロガーさん大絶賛の美容ドリンク、
今回、超お得なキャンペーン開催なんですが
その関係で、モニターさせて頂きました。
(※現在キャンペーンは行われてません)


ミネルヴァコラーゲン6000(一箱分)が届いたところ。
京都薬品ヘルスケア ミネルヴァコラーゲン6000が届きました

思ってたより、大きな箱で届いたので驚きましたが
中身は、コラーゲン1箱と緩衝材です。

京都薬品ヘルスケア ミネルヴァコラーゲン6000とリップジェル

今回はモニターなので7,777円以上の購入で
プレゼントされる「ミネルヴァ リップジェル」も入ってます。
これが、また、ものすごく良い商品なんだわ♪
(別記事で紹介しますね)


ミネルヴァコラーゲン6000の箱。

ミネルヴァコラーゲン6000の箱

この時点では、まだ箱を開封していないのに
もう、薬っぽいにおいがする!

「なんのにおい?ビタミンCかな?
 さっすが製薬会社が作っただけあるな!」と
この時点で、ものすごく期待が膨らんでしまったw

京都製薬は効果が最大限に出るように
成分を配合をしてると聞いていたので
「箱を開ける前から、薬っぽいにおいがする程に
噂のこだわり成分が、惜しみなく入ってるのかなぁ♪」

というワクワク感がありました♪

その、こだわりの成分配合や
素晴らしく即効性のある効果について
紹介していきたいと思います。

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